Hľadáte lecitín. Objavte ponuku na
Lecitín 1200g, - 90cps + 30cps darček
Ideálne riešenie pre dlhotrvajúcu pamäť!
Lecitín 1200 g - 90 cps
Ideálne riešenie pre dlhotrvajúcu pamäť!
Lecitín 1200mg Vitaking - 100 cps želatínový
Lecitín je prírodný antioxidant s priaznivými účinkami na nervový systém. Je súčasťou bunkových membrán, ktoré sa nachádzajú vo všetkých.
Lecitín 1 200 mg Walmark - 30 cps
Lecitín 1 200 mg Walmark - 30 cps
Lecitín 1200 mg 60 kapsúl Adams
Lecitín zlepšuje pamäť, schopnosť učenia a koncentráciu. Pomáha predchádzať ateroskleróze, udržuje zdravie pečene.
Lecitín 1200 mg Walmark - 80 cps
Lecitín je prírodný produkt, ktorý hrá dôležitú úlohu vo výžive nervových buniek.
Lecitín Forte 1325mg Walmark - 30 cps
Má vysoký obsah kyseliny linolovej, ktorá pomáha udržiavať hladinu cholesterolu v normálnych medziach
Lecitín - 30 cps, Cosmo Pharm
Podstatné pre vývoj a optimálne fungovanie centrálneho nervového systému!
Sójový lecitínový box, 250 g Sanovita
Čistí steny ciev, posilňuje srdcové svaly, zlepšuje pamäť, znižuje hladinu cholesterolu, premieňa cholesterol a ďalšie.
Lecitín 1 200 Mg (80 Cps + 30 Cps darček)
Lecitín 1 200 Mg (80 Cps + 30 Cps darček) Walmark
Bez GMO lecitínu, 200 g Kiki Health
Vhodné pre vegetariánov a vegánov.
Lecitín 1200 mg Secom - 50 cps
Zlepšuje pamäť a schopnosť sústrediť sa! Výhody: -obsahuje sójový lecitín, 1200mg/kapsula -soft kapsuly, na podanie.
Lecitín Favisan - 40 cps
Aktivuje mozgový metabolizmus, procesy učenia a pamäte.
Sójový lecitín, 100 kapsúl, Calivita
Sójový lecitín, 100 kapsúl, Calivita
Sójový lecitín, 250 kapsúl, Calivita
Sójový lecitín pomáha udržiavať krvný tuk a krvný obeh na normálnej úrovni a súčasne chráni pečeň a.
Sójový lecitín, trojitý lecitín 100 kapsúl Calivita
Sójový lecitín pomáha udržiavať krvný tuk a krvný obeh na normálnej úrovni a súčasne chráni pečeň a.
Lecitín 1360 mg 100 cps
Koncentrovaný zdroj fosfatidylcholínu, fosfatidylinozitolu a esenciálnych, nenasýtených esenciálnych mastných kyselín s príjemnou chuťou.
Lecitín 1200 mg 30 kapsúl Adams
Lecitín zlepšuje pamäť, stimuluje činnosť mozgu, učenie a koncentráciu. Pomáha predchádzať.
Keď sa zamyslíte nad živinami, ktoré sú zodpovedné za vašu pohodu, nesmiete zabudnúť na lecitín. Z nižšie uvedeného textu zistíte, koľko pozitívnych účinkov má, je dôležité vziať do úvahy radu lekára.
Lecitín - čo to je
Lecitín je termín používaný pre skupinu tukových látok so žltým pigmentom, ktoré sa prirodzene nachádzajú v ľudskom tele, ale aj u zvierat alebo rastlín. Obsahujú fosfolipidy, ktoré predstavujú základnú štruktúrnu funkciu ich bunkovej membrány.
Lecitín je tiež ten, ktorý udržuje a stabilizuje tuk v mnohých potravinách a dodáva im textúru.
Pretože má tiež schopnosť zadržiavať vodu a tuky, lektín sa tiež používa ako prísada do dezertov, šalátových dresingov, mäsových výrobkov alebo kuchynských olejov.
Lecitín - výhody
Najdôležitejšie priaznivé účinky lecitínu sú:
Znižovanie „zlého“ cholesterolu
Vedci zistili, že lektín môže znižovať „zlú“ hladinu cholesterolu a zvyšovať hladinu dobrého.
Z tohto hľadiska sú obzvlášť užitočné doplnky výživy založené na lecitíne. V štúdii z roku 2008 užívali účastníci 500 mg sójového lecitínu denne. Po 2 mesiacoch liečby klesol celkový cholesterol asi o 42% a „zlý“ cholesterol klesol o viac ako 50%.
Zlepšuje fungovanie imunitného systému
Postupom času sa pozorovalo, že lecitín pozitívne ovplyvňuje pôsobenie lymfocytov, tak dôležitých pre imunitný systém. Okrem toho funguje efektívne, aj keď má chrániť imunitu ľudí trpiacich chronickými chorobami (ako je napríklad cukrovka), zvyšuje aktivitu makrofágov (biele krvinky, ktoré ničia toxíny, mikróby, rakovinové bunky alebo iné látky škodlivé pre telo).
Za týchto podmienok sa odporúča uchýliť sa k doplnkom výživy s lecitínom, najmä k sóji.
Zvyšuje kapacitu kognitívnych funkcií
Pretože fosfatidylcholín sa nachádza v lecitíne, znamená to tiež, že je zdrojom cholínu, ktorý je veľmi dôležitý pre vývoj mozgu a dlhodobú pamäť.
Lecitínové doplnky tiež zvyšujú schopnosť sústrediť sa a cholín je užitočný na zlepšenie stavu ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou alebo inými neurodegeneratívnymi ochoreniami (ktoré významne ovplyvňujú kognitívne funkcie).
Upokojuje hyperaktívne deti
Jednou z pozoruhodných vlastností lecitínu je podľa lekárov zlepšenie hyperaktivity. Myelínový obal nervovej bunky je väčšinou zložený z lecitínu, čo znamená, že extra lecitín neurobí nič iné, iba zabezpečí lepšie fungovanie nervových vlákien.
Napríklad sa zistilo, že dieťaťu, ktoré je často impulzívne a má nadmernú energiu, ktorá ovplyvňuje dokonca aj ich spánok, možno pomôcť, ak bude dostávať viac lecitínu po dlhšiu dobu. V zásade sa vďaka nemu dokáže nervový systém efektívnejšie upokojiť.
Zaisťuje lepšiu rovnováhu a koordináciu pohybov
Lecitín má schopnosť regulovať zmyslové činnosti a poskytovať lepšiu kontrolu nad pohybom. Cholín v ňom pozitívne ovplyvní nervové impulzy, vrátane tých, ktoré sú zodpovedné za pohyby očí, keď čítame.
Lekári si všimli, že lecitín tiež znižuje intenzitu mimovoľných nekontrolovaných pohybov prítomných v podmienkach, ako je Tourettov syndróm. Zároveň je užitočný v prípadoch chorôb, ktoré vedú k svalovej slabosti. Pretože celý neurologický proces je vylepšený lecitínom, nervové signály budú lepšie reagovať a potom oslabené svaly budú reagovať väčšou silou.
Pozitívne ovplyvňuje stresovú reakciu
Lecitín môže zvyšovať odolnosť proti stresu v dôsledku fosfolipidov v ňom obsiahnutých. V závislosti od stresových situácií, ktorým čelíme, je dobré poradiť sa s lekárom, aby vám prospeli doplnky výživy so sójovým lecitínom. Po vykonaní liečby po určité obdobie si všimneme, že už na nás stresové situácie až tak nepôsobia.
Zaisťuje lepšie trávenie
Štúdie preukázali, že lecitín je užitočný aj pre ľudí trpiacich zápalovými poruchami trávenia, ako je ulcerózna kolitída. Účinok lecitínu, ktorý má emulgačné vlastnosti, je teda vítaný pre črevnú sliznicu, ktorá ju chráni. Dôvod, prečo je to užitočné, je prítomnosť látky nazývanej fosfatidylcholín (PC), ktorá je tiež súčasťou sliznice.
Podávanie lecitínových doplnkov má praktickú úlohu v zaistení mimoriadneho pohodlia pre ľudí s črevnými problémami a v zlepšení ich procesu trávenia.
Počas dojčenia je to vítané
Nie je nezvyčajné, že sa kanály galaktoforov blokujú počas dojčenia. V tejto súvislosti pocítite nielen bolesť, nepohodlie, ale dokonca nebudete môcť dojčiť. Inými slovami, blokovanie kanálov galaktoforov môže mať čoraz viac nežiaducich následkov, ako je napríklad výskyt infekcií (mastitída je z nich najznámejšia).
Aby sa zabránilo takejto infekcii a aby sa dalo dojčiť v čo najlepších podmienkach čo najdlhšie, je vhodné vyhľadať radu lekára, ktorý odporučí doplnky výživy s lecitínom. Ak je to potrebné, lecitín sa môže užívať niekoľkokrát denne (vrátane 4-krát).
Lecitín - používa sa na pokožku
Pokiaľ ide o kozmetické použitie, lecitín je dobre známy pre svoje vlastnosti ako emulgátora, zvlhčovača a uľahčovania absorpcie rôznych prospešných látok v pokožke.
Pri lokálnom nanášaní vytvára lecitín akúsi ochrannú bariéru na pokožke, ktorá udržuje hladinu vlhkosti a zároveň udržuje na uzde vzduch a ďalšie faktory prostredia. Preto sa považuje za jednu z najlepších prísad na získanie regeneračných krémov, najmä na suchú a starnúcu pokožku.
Z hľadiska uľahčenia prieniku ďalších účinných látok do pokožky vytvorí lecitín svoje lipozómy, ktoré naopak obsahujú ďalšie zlúčeniny vo svojej sférickej štruktúre a potom ich uvoľňujú do pokožky.
Táto vlastnosť lecitínu sa využíva aj vo farmaceutickom priemysle a používa sa na rýchlejší prienik látok do ústnej, črevnej, análnej sliznice atď...
Ďalšou vlastnosťou lecitínu je, pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, to, že pomáha zmierňovať problémy ako akné alebo ekzémy, najmä ak sa podáva vo forme doplnkov výživy.
Lecitín - prírodné zdroje
Rovnako ako iné cenné živiny, aj pre lecitín odporúčajú lekári predovšetkým jeho prírodné zdroje, tj. Jedlo, najmä preto, že sa tak zabráni možným nežiaducim účinkom na zdravie.
Medzi potraviny najbohatšie na lecitín patria: