Definícia, aplikácia, použitie podprahových správ
Dobre používané podprahové správy môžu zmeniť náš život.
Z psychologických metód transformácie v zmysle zlepšenia môžeme uviesť niekoľko, vrátane jogy, bioenergie, doplnkových terapií, transcendentálnej meditácie, kontroly mysle, hypnózy, autohypnózy, neurolingvistického programovania atď. Všetky tieto metódy, aj keď sú účinné, majú však veľkú nevýhodu: musíte im venovať osobný čas a úsilie.
Existuje však metóda, ktorá si nevyžaduje nijaké úsilie a čas, len trochu alebo takmer nič. Táto metóda je podprahovou metódou. Môže sa použiť na zmenu úzkosti, negatívnych blokád alebo zlých návykov. Pri podprahovej metóde máme pozoruhodný nástroj. Nevyžaduje to ani sústredenie, ani vôľu. Toto je jeden z najdôležitejších objavov v oblasti psychológie.
Podprahové žiadosti
Podvedomie prijíma a skutočne produkuje akékoľvek návrhy, ktoré sa mu predkladajú, ak súhlasí s vašou vierou. Ak sú návrhy pozitívne, výsledky sú úžasné.
V štúdii z roku 1980 doktor Silverman začlenil podprahové správy do liečby polovice skupiny fajčiarov, ktorí sa pokúsili prestať s použitím behaviorálnej terapie. O mesiac neskôr, na konci liečby, sa 66% skupiny vystavenej podprahovým správam stalo nefajčiarom, zatiaľ čo v druhej polovici skupiny, ktorá nebola vystavená podprahovým správam, prestalo fajčiť. Silverman uviedol, že si všimol pozitívny účinok podprahových správ počas etáp sebapotvrdenia, u adolescentov podstupujúcich psychoterapiu, u študentov skupinovej terapie, u alkoholikov zúčastňujúcich sa na programoch Anonymní alkoholici a u jednotlivcov podstupujúcich psychoterapiu. terapia proti fóbiam alebo nadmernej hmotnosti.
Podprahové správy a chudnutie
Beckerov výskum ukázal, že podprahové správy môžu mať úžasný výsledok vplyv na stratu nadbytočných kilogramov. Na jeho klinike dostávali pacienti v rámci režimu podprahové zvukové a obrazové správy. Žena schudla za 12 mesiacov 50 kilogramov. V následnej štúdii Becker zistil, že po absolvovaní podprahového programu si 50% pacientov udržalo aspoň polovicu schudnutej hmotnosti o 2 roky, 23% si udržalo 75 až 100% svojej hmotnosti. stratených kilogramov a 11% bolo spokojných iba s 25%. Výsledok je lepší ako programy na chudnutie bez podprahových správ.
Podprahové správy a škola
Zväzok 29 časopisu Journal of Counseling Psychology uvádza štúdiu Dr. Kennetha Parckera, psychológa na Queens College v New Yorku. Výskumný projekt Dr. Parckera bol navrhnutý na testovanie účinkov podprahových správ na školskú dochádzku. Skupina študentov dostala podprahovú vizuálnu správu, jednoduchá fráza sa opakovala trikrát týždenne pred vyučovaním. Ďalšia skupina (kontrolná skupina) v tej istej triede dostala iba vizuálnu časť bez správy. Analýza skupiny vystavenej podprahovým správam ukázala výrazné zlepšenie školských výsledkov, pretože boli dosiahnuté známky medzi B a A, zatiaľ čo skupina nevystavená podprahovým správam mala známky medzi C a B. Navyše po jednom mesiaci boli ktorí dostali podprahové správy, si svoje hodiny udržali oveľa lepšie ako kontrolná skupina.
Početné aplikácie priniesli pozitívne výsledky, ako napríklad: relaxácia, úľava od bolesti, uvoľnenie potlačenej sexuality, získanie pozitívneho myslenia, športový výkon, sebavedomie, zníženie depresie, liečba alkoholizmu ...
Pomocou podpraha