Desať; vrahovia; libida Evenimentul Zilei
Autor: Ioana Raluca Ghioarcă/Dátum uverejnenia: 23-09-2011 16:09
Určité spôsoby liečby, nadmerné cigarety a alkohol, príliš málo spánku alebo príliš veľa kilogramov navyše patria k najmenej očakávaným dôvodom, ktoré môžu narušiť intímny život párov.
Na pokles sexuálneho apetítu môžu mať vplyv aj faktory v každodennom živote, ktoré často neberieme do úvahy. Tí, ktorí zle spia, sú silní fajčiari, pijú príliš veľa alkoholu, užívajú antidepresíva alebo regulujú krvný tlak alebo majú malé deti, sú viac ohrození zlým libidom.
Špecialisti podrobne popisujú desať najbežnejších príčin zníženého sexuálneho apetítu.
Aj keď ste typom človeka, ktorý dokáže veľa vecí v strese, pravidlo neplatí pre sex. Stres v práci, finančné alebo rodinné problémy môžu znížiť libido.
Problémy, ktoré vznikajú vo vzťahu páru a nie sú vyriešené, sú častou príčinou nedostatku sexuálnej túžby. Najmä pre ženy je emocionálna blízkosť dôležitou zložkou intímnych vzťahov.
Nedostatok komunikácie so životným partnerom, zrada dôvery alebo iné emočné bariéry môžu znížiť libido.
Aj keď je alkohol známy pre svoju schopnosť dezinhibovať, vo veľkých množstvách môže „otupiť“ sexuálnu túžbu alebo intoxikácia môže znížiť nezáujem partnera.
„Konzumácia alkoholu vedie k zvýšeniu lipidov v krvi, zníženiu hladiny cukru v krvi a testosterónu, zatiaľ čo fajčenie pôsobí na tepny a znižuje kapacitu erekcie,“ hovorí Dan Pereţianu, primárny endokrinológ so špecializáciou v sexuológii, v lekárskom centre „Povernei“ z Bukurešti.
Ak máte nespavosť, spánkové apnoe alebo príliš málo, budete mať všeobecný stav únavy, čo zase zníži chuť na sex.
Samotná rodičovská „práca“ neznižuje libido, ale je dosť ťažké nájsť si čas alebo energiu na sex, keď deti zaberajú väčšinu denného rozvrhu.
Niektoré lieky majú vedľajší účinok na zníženie libida. „Antidepresíva inhibujú serotonín (hormón zodpovedný za výrobu spánku), zvyšujú hladinu dopamínu (prenášajú informácie medzi mozgovými bunkami), čo vedie k zvýšeniu prolaktínu, a tým k potlačeniu sexuálnej túžby,“ vysvetľuje Dan Pereţianu.
Prolaktín je hormón, ktorý hrá dôležitú úlohu v reprodukcii a plodnosti a vylučuje sa počas orgazmu.
Okrem antidepresív môže chemoterapiu, liečbu HIV a regulátory krvného tlaku negatívne ovplyvňovať libido.
Suprapoderálni ľudia majú často nízky sexuálny apetít. „Výkrm premieňa testosterón na estradiol (ženský pohlavný hormón),“ tvrdí edokrinológ. Testosterón je mužský pohlavný hormón, ktorý poháňa sexuálnu túžbu u mužov i žien.
Erektilná dysfunkcia sa týka schopnosti človeka udržiavať erekciu dostatočne dlho na to, aby bol spokojný so sexuálnym stykom, a môže byť spôsobený nedostatkom nervového alebo krvného systému. Erektilná dysfunkcia tiež prispieva k potlačeniu sexuálnej túžby.
Mnoho žien uvádza pokles sexuálneho apetítu v čase menopauzy. Niektoré príznaky spojené s menopauzou navyše spôsobujú, že v tomto období je sex menej zábavný.
„Konzumácia alkoholu vedie k zvýšeniu lipidov v krvi a k zníženiu testosterónu, zatiaľ čo fajčenie pôsobí na tepny a znižuje schopnosť dosiahnuť erekciu.“
DAN PEREŢIANU, endokrinológ a sexuológPrečítajte si tiež:
- Desať prekvapivých štatistík o sexe
- Ako spoznáte chorobu, ktorá udržuje vašu túžbu po sexe na uzde?
- Ako byť spokojný v sexuálnom živote
- Prvých desať výhod sexu
- Čo robiť, aby ste dosiahli lepší sexuálny život
- Šesť odpovedí na najčastejšie otázky týkajúce sa sexu
Naše odporúčania
Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,
Viac ako 80% rumunských spoločností používa systémy plánovania zdrojov organizácie (ERP -…