Deti potrebujú pomoc rýchlo
Zápchy sú bežné a niekedy veľmi pretrvávajú aj u detí. Terapia závisí od veku postihnutej osoby.
Zverejnené: 9. júla 2015, 6:59 hodín
Rodičia by mali s deťmi absolvovať hygienický výcvik až po vyliečení zápchy.
MNÍCHOV. S deťmi so zápchou sa musí zaobchádzať čo najrýchlejšie, aby sa zabránilo vyhýbaniu a chronizácii, zdôrazňuje sa vo vyhlásení Nadácie pre zdravie detí.
Terapia by mala najskôr zbaviť choré dieťa strachu z bolestivých pohybov čriev. Nadácia odporúča rodičom, aby podľa návrhov „Spoločnosti pre detskú gastroenterológiu a výživu“ odporučili nasledujúci postup:
Dojčatá a malé batoľatá
- Starostlivosť o zadok a konečník, ale žiadne manipulácie, napríklad pomocou klinického teplomeru;
- Zmena stravovania, aby bola stolica mäkká (napríklad s hruškovým pyré alebo celozrnnou kašou); preháňadlá vhodné pre deti;
- Test na protilátky IgG alebo test na vpichovanie do kože zriedka pomôžu objasniť možnú príčinu intolerancie bielkovín na kravské mlieko. Diéta bez kravského mlieka počas dvoch až štyroch týždňov môže situáciu napraviť.
- Tréning čistoty až po uzdravení zápchy!
Materské a školské deti
- Vysvetlite jednoduchým spôsobom funkciu čriev. Terapia vhodnými preháňadlami.
- Školenie na toaletu: Po hlavnom jedle alebo ak sa objavia príznaky nutkania na stolicu, treba dieťaťu pripomenúť, aby používalo toaletu. Ak sa dieťa pokúsi „zadržať“, malo by to od neho odvrátiť pozornosť.
- Relácie by nemali trvať dlhšie ako päť až desať minút. Pomôže vám toto: pohodlné sedenie na toalete (detská sedačka) a chválenie dieťaťa za každé zloženie jednej stoličky.
Aké preháňadlá pre deti?
Nadácia pre zdravie detí odporúča polyetylénglykoly (PEG, synonymum: makrogol). Tieto majú osmotický účinok a viažu vodu v čreve; stolica je taká mäkká.
Podľa nadácie sa prípravky môžu kvôli dobrej znášanlivosti používať aj dlhšie obdobie. Vypadávajú nezmenené.
Laktulóza a parafínový olej sú tiež bežné u detí, ale v porovnaní s PEG majú viac vedľajších účinkov, ako sú bolesti žalúdka a plyn. Prehĺňadlá pre dospelých nie sú vhodné pre deti.
Odborníci tiež zdôrazňujú, že iba dôsledná a dlhodobá liečba môže prelomiť začarovaný kruh retencie a zväčšenia čriev. Niekedy trvá veľa mesiacov, kým sa porucha vyprázdňovania znova normalizuje.
Pre profylaxiu je dôležitá zdravá strava s množstvom vlákniny, dostatkom tekutín a dostatkom pohybu. Deti so zápchou by mali mať malý koláč, biele pečivo, čokoládu a mlieko.
Namiesto toho viac ovocných štiav, zeleniny, šalátov, celozrnného pečiva, ovsených vločiek, ovocia a jogurtov.
Pediatri tiež vyvracajú falošné mýty:
- „Zápcha vedie k vnútornej otrave tela“: Túto starodávnu myšlienku možno nájsť už v role egyptského papyrusu zo 16. storočia pred naším letopočtom a intenzívne sa šírila na začiatku 20. storočia („V črevách číha smrť!“). Podľa nadácie o tom neexistujú dôkazy: Toxíny, ktoré údajne vznikajú v čreve, neboli nikdy zistené.
- „Preháňadlá sú z dlhodobého hľadiska nebezpečné“: Štúdie to vyvracajú, zdôrazňuje sa základ. Analýza 105 publikácií z 30 rokov ukázala, že preháňadlá ako PEG neprechádzajú hematoencefalickou bariérou a nie sú návykové. Pri správnom použití nehrozí žiadne riziko zvyknutia si. (príliv)