Tajomstvá hviezd fitnes Takto si Pippa Middleton a spol
Vhodní a inteligentní ako hviezdy - tak to funguje
13. októbra 2011, 17:58 | bt
Športové hviezdy: Pippa si zabehne na dno. (Zdroj: WENN)
- rozdeliť
- Pripnutie
- Pípanie tlač
- Na mail
- redakcia
Celebrity musia tvrdo trénovať, aby vyzerali perfektne v záblesku bateriek. Hovoríme, ktorý šport môžete použiť na dosiahnutie vysnívaného tela a ktoré oblečenie nosíte, keď sa potíte. Výsledok je pôsobivý - ako ukazuje naša fotografická prehliadka.
Viac o móde a kráse
Pretrvávajúce povedomie o štýle - Pippa Middleton jogs
Malá sestra Kate Middleton takmer ukradla šou kráľovskej neveste, keď sa vydala za princa Williama. Vyžadovalo to vytrvalosť aj štýl. Pippa Middleton tieto vlastnosti ukazuje aj pri joggingu. Svoje joggingové kraťasy rada okorení farebnými akcentmi, ktoré jej lichotivo, ale hravo hrajú okolo bokov vo voľnom strihu. Aj po najťažšom maratóne zostáva v outfite sexi. Ak chcete svoje šarmy v športovej móde predviesť podľa princípu Pippa, môžete sa rozhodnúť pre krátke šortky a topy objímajúce postavu. Na chladnejšie dni je však vhodné použiť dlhé nohavice a dlhé rukávy. Vyskúšajte dlhé a pevné bežecké nohavice s bežeckou košeľou na mieru. Cesta parkom sa zmení na flirtovací maratón.
Jennifer Aniston miluje Pilates
42-ročná Jennifer Aniston si so svojím vysnívaným telom môže ľahko vziať so sebou každú 20-ročnú. Ale to nie je náhoda. Keď nestrieľa na place, pilates a jóga sú na jej zozname fitness. Baletom inšpirovaný svalový tréning sľubuje rýchly úspech, pretože cviky sa zameriavajú hlavne na malé svalové skupiny. Herečka pomocou pilatesu zlepšuje výdrž, koordináciu a držanie tela. Aj taká pôvabná hollywoodska žena ako Jennifer Aniston sa chce pohodlne zapotiť. Preto sú povinné nielen podložky na jogu, ale aj legíny. Aniston používa jednoduchú čiernu farbu a je stále sexi s 3/4 legínami, ktoré obiehajú okolo bokov. Tielko s vrstveným vzhľadom robí outfit sofistikovanejším. Pretože Pilates je výzvou aj pre mobilitu, potrebujete športovú podprsenku, ktorá dokonale sedí. V neposlednom rade Aniston pri tréningu vonku vkĺzne do zodpovedajúceho svetra. Akékoľvek naťahovacie cvičenie sa dá teda zvládnuť bez problémov.
Naomi Watts je čierna cyklistka
Naomi Watts na rozdiel od väčšiny hviezd radšej investuje do rýchleho bicykla ako do športového automobilu. Týmto tiež robí niečo dobré pre svoju postavu. Blond vlasy vyrazila tmavým outfitom a slnečnými okuliarmi. V profesionálnom cyklistickom outfite by nemali chýbať chladné cyklistické okuliare, ktoré chránia pred oslepujúcim slnkom. Ako alternatívna ochrana je skvelá aj bejzbalová čiapka. Čiernobiele cyklistické rukavice zároveň herečke poskytnú potrebnú oporu, pretože šetria škaredé pľuzgiere. Naomi Watts vám zaistí potrebný priestor pre nohy pevnými cyklistickými šortkami v čiernej farbe, aby ste sa mohli čo najviac rozbehnúť. Pred chladnejším vzduchom vás ochráni priedušná košeľa s dlhým rukávom.
Kate Hudson - tenisová kráľovná v bielom
Kate Hudson uprednostňuje tenisový zápas v dvojčlenných tímoch. Alfa a omega nie je sexi, ale ležérny chlad. Pohodlné 3/4 nohavice v bielej farbe, ktoré herečka najradšej nosí, sú okorenené farebným prúžkom na boku. Športové delo Kate má na sebe vzdušné, biele tielko. Týmto zabije dve muchy jednou ranou: Má ju a je pohodlná a zároveň dáva na výslnie svoju sexi športovú podprsenku. Pri toľkom vizuále to majú súperi Kate ťažké!
Pozdrav slnku pri joge s Heidi Klum
Na druhý deň supermodelka Heidi Klum vyšla ako fanúšička jogy v newyorskom štátnom parku Riverbank. Fotografom urobila radosť „Pozdravom slnka“ a „Bojovníkom“. Podobne ako Jennifer Aniston, aj modelka má tendenciu používať na Pilates ležérne oblečenie, ktoré ponecháva dostatok priestoru na vykonávanie náročných gymnastických cvičení. Aby ste v nadmernej košeli vyzerali sexi, je najlepšie kombinovať úzke legíny. Je to možné aj naopak: K pohodlným, širokým bavlneným nohaviciam sa dokonale hodí vrchná časť objímajúca postavu. A stále umožňuje potrebnú slobodu pohybu.