Detox Das Kochbuch (diéta GU; zdravie), Nicole Staabs

Káva, jedlo na dosah ruky, alkohol: náš metabolizmus musí v každodennom živote dokázať veľa! Výsledok: Sme unavení, vyčerpaní a pár kíl nad našu pohodlnú váhu. Záchrana sa volá: Detox, čistenie domu pre telo i dušu! Detox dostane metabolizmus do prstov, pomáha odbúravať nepotrebné znečisťujúce látky a toxíny a popri tom púšťa kilá. Cítime sa opäť vitálni a plní energie. Kľúč k novej ľahkosti? Alkalická strava s množstvom čerstvého ovocia a zeleniny v kombinácii s detoxikačnými posilňovačmi z kuchyne. Pretože chilli, zázvor a ďalšie nie sú iba skutočnými chuťovými bombami, podporujú pri každodennej práci aj pečeň, žlč, obličky a črevá. Všetky recepty sú príjemne sýte a ich príprava je rýchla a jednoduchá pomocou surovín zo supermarketu. Ako služba existujú návrhy týkajúce sa vášho detoxikačného režimu. A bez ohľadu na to, či na celý týždeň alebo tri dni - detox vždy znamená: Stratte záťaž, zosvetlite a jednoducho sa cítite lepšie

kochbuch

Počet dodaných kópií sa môže líšiť.