Detoxikácia a čistenie - web so zdravšími záťahmi!

Chvenie bentonitovej šupky psyllium + probiotikum

Zdravé črevo má mimoriadny význam pre to, aby bolo čo najviac fit a zdravé. Pri strave, ktorá sa skladá hlavne z výrobkov z bielej múky, cukru, mäsa, mlieka a mliečnych výrobkov, sa môže na črevnej sliznici hromadiť vrstva výkalov, ktorá môže v priebehu rokov predstavovať niekoľko kilogramov. Môžu viesť k hnilobným a fermentačným procesom a stať sa živnou pôdou pre huby, parazity a červy, ktoré môžu v tele spôsobovať rôzne ochorenia a choroby. Črevo navyše stráca čoraz viac zo svojej výkonnosti a dokáže absorbovať menej živín a životne dôležitých látok. Dôsledkom toho môže byť to, že telu chýbajú stavebné prvky, ktoré by sa regenerovali, a mohli by sa tak vyskytnúť choroby.

záťahmi

Kedy vyčistiť

Očista sa telu oplatí a často má pozitívny vplyv na zdravie a kondíciu. Čistenie hrubého čreva by sa malo vykonať predovšetkým v prípade, že sú splnené tieto podmienky:

  • Problémy s trávením: zápcha, hnačky, plynatosť
  • Pre slabé a uvoľnené spojivové tkanivo (celulitídu)
  • Ak je imunitný systém slabý
  • Náchylnosť na prechladnutie, bronchitídu a choroby dýchacích ciest
  • Na problémy s kĺbmi a reumu
  • Pri plesňových infekciách
  • S neurodermatitídou
  • Keď užijete viac antibiotík
  • Problémy s chudnutím napriek mnohým diétam
  • Pre silné pachy tela a škvrny na pokožke

Koža je orgánom detoxikácie. Kožou sa vylučujú aj toxíny, ktoré sa dostávajú z čriev do krvi. Podľa mojich skúseností asi 90% všetkých kožných defektov alebo chorôb spôsobuje choré črevo.

Ak neplatí žiadny z vyššie uvedených bodov, nedochádza k žiadnym akútnym bolestiam alebo chorobám, stále nemožno nič povedať proti čisteniu čreva. Častým pozitívnym vedľajším účinkom tejto kúry je, že elimináciou odpadových produktov sa stráca zbytočná váha.

Komponenty

Osvedčenou klasikou pri čistení hrubého čreva je aplikácia plevy psyllium a bentonitu. Osvedčilo sa to, pretože tieto látky pozitívne vplývajú na organizmus rôznymi spôsobmi. Detoxikačná kúra sa skladá z troch hlavných zložiek:

1. prášok zo šupky psyllium (rozpúšťa trosky a toxíny v črevách)

2. Bentonit (minerál, ktorý na seba ako špongia viaže rozpustené usadeniny, toxíny, ťažké kovy a škodlivé baktérie). Spotreba bentonitu sa tiež osvedčila, keď už zeolit ​​nie je k dispozícii.

3. probiotikum (podporuje regeneráciu a vývoj zdravej črevnej flóry)

Pre tých, ktorí tento nápoj nemôžu piť kvôli jeho gélovej konzistencii, je k dispozícii aj vo forme kapsúl.

Požitie - trvanie - kurz

Bentonit a prášok zo šupky psyllia sa zmiešajú v pomere 1: 1 v pohári vody (min. 200 ml) a okamžite sa vypijú. Štandardom je každá čajová lyžička. Mali by ste sa pokúsiť vyhnúť zhlukovaniu a zmiešať tieto dva prášky čo najlepšie. Ak sa ukáže, že je to trochu zdĺhavé a nepríjemné, môžete si kúpiť špeciálne vyvinutú trepačku, ktorá mieša ingrediencie bez zhlukovania.

Pretrepať sa však musí najneskôr 30 minút pred jedlom a najskôr 2 hodiny po jedle. Dôvod je ten, že by mal prechádzať črevami „sám“ a robiť si svoju prácu. Denne by sa mali užiť maximálne 4 pretrepania, od tretieho pretrepania jedno jedlo denne. Ak to nemôžete alebo nechcete urobiť, môžete to nechať 1 alebo 2 koktaily.

Probiotikum sa užíva s jedlom, v závislosti od odporúčania výrobcu.

Tu je príklad príjmu

Začnite s malým množstvom. Zmiešajte ½ čajovej lyžičky bentonitu a prášku zo šupky psyllia najmenej v 200 ml vody.

Tip: Bentonit najskôr rozpustite vo vode, až kým nebude viac hrudiek, potom potom prášok zo šupky psyllium, pretože prášok zo šupky psyllium šejk rýchlo nabobtná. Potom hmotu okamžite vypite.

Počas nasledujúcich 3 až 5 minút by ste mali vypiť pohár stojatej vody (200 - 300 ml) po dúškoch (nie jedným dúškom). Najskôr o pol hodiny neskôr sa potom môže jedlo s probiotikom užiť a ďalší nápoj sa môže vypiť o ďalšie 2 hodiny neskôr, po jedle.

3 týždne: 3 koktaily denne (vymeňte večeru)

4 týždne: 3 koktaily denne (vymeňte večeru)

Toto je iba návrh. Čistiacu kúru je možné oslabiť a posilniť podľa toho, ako sa cítite.

Do dvoch trepaní denne nemusí chýbať jedlo. Od tretieho pretrepania za deň sa jedlo nahradí pretrepaním. Ak si chcete dať 4 šejky denne, musíte si dať pozor len na spomínané časové intervaly a vynechať jedlo. Za posledný týždeň by sa malo opäť dať iba jedno pretrepanie, aby sa tráviaci systém mohol prispôsobiť koncu očisty.

Ak také čistenie nemôžete urobiť z časových dôvodov, môžete si jednoducho urobiť 1 pretrepanie denne po dobu niekoľkých týždňov. Čistenie bude trvať len dlhšie. Probiotikum by sa malo vždy užívať podľa odporúčania výrobcu.

Voliteľné doplnenie: ošetrenie pomocou parazita

Pretože parazity a červy sa môžu ukladať v črevných odpadových látkach, je možné, že ich potom počas detoxikačnej liečby spozorujete v stolici. Tí, ktorí počas tohto režimu vidia vo výkaloch červy alebo parazity, by mali podstúpiť aj režim odčervenia. Pretože títo paraziti kladú vajíčka pred vylučovaním, po niekoľkých mesiacoch sa u vás prejavia rovnaké príznaky. Tu by ste mali použiť dobrý prípravok.

Títo paraziti absorbujú výživné látky určené pre vás a vylučujú toxíny, čo je skutočný problém. Tieto toxíny sa dostávajú do organizmu a pomaly, ale isto tam škodia. V najhoršom prípade je poškodený centrálny nervový systém. Človek teda živí svoje vlastné výrobné zariadenie na otravu a chýba mu živina.

Ak hľadáte dobrý a čisto bylinkový prípravok, môžete napísať na túto e-mailovú adresu: [email protected]

Diéta počas očisty hrubého čreva

Zmena stravovania počas čistenia nie je úplne nevyhnutná! Nemalo by vás to odradiť, pretože vždy je lepšie urobiť si očistu bez zmeny stravovania, ako nerobiť vôbec nič.

V zásade by však bolo prospešné vyhnúť sa v tomto období výrobkom z bielej múky, rafinovanému cukru, akýmkoľvek mliečnym výrobkom, bravčovému mäsu a umelým sladkým nápojom a nepiť viac ako 2 šálky kávy denne. Telo sa môže najlepšie detoxikovať pomocou zásaditého jedla a dostatku neperlivej vody. Avšak tí, ktorí sa nezaobídu bez cukru, môžu používať náhradu cukru xylitol. Je nezávislý od inzulínu a podľa štúdií pôsobí aj proti zubnému kazu.

Aké vedľajšie účinky

Pretože každé telo reaguje odlišne na vypúšťanie usadenín, reakcie na neho sa tiež líšia od človeka k človeku. Výsledné bolesti hlavy, poškodenú pokožku, vznikajúce plynové a tráviace ťažkosti alebo niekedy dokonca nárast zdravotných problémov však možno pripísať iba prvotným príznakom detoxikácie. Je potrebné povedať, že tieto vedľajšie účinky sú iba dočasné a časom sa znova objavia. Ak je to potrebné, množstvo pretrepania sa môže trochu znížiť (až kým sa tieto sťažnosti znova nevyriešia) a potom opäť zvýšiť.

Dôležitá poznámka.

Medzi užitím pretrepania a liekov a pilulky majú byť 2 hodiny. Ženský cyklus sa môže meniť aj počas detoxikačného cyklu.

Ak existuje tendencia k črevnej nepriechodnosti a zápalu v zažívacom trakte alebo k zúženiu pažeráka, pred užitím prášku zo šupky psyllium je potrebné konzultovať s lekárom.