Detoxikácia morskou soľou - inšpirácia každý deň

detoxikácia

Na detoxikáciu morskou soľou je potrebná čistá nerafinovaná morská soľ v pomere dve plné čajové lyžičky na liter teplej vody, ktorá sa potom ráno vypije nalačno a potom čaká na vylúčenie toxínov stolicou. v relatívne krátkom intervale maximálne 1 hodiny.

Metóda je veľmi efektívna, morská soľ má dosť dobré preháňadlo, ale na úspešné dokončenie je potrebné vyhradiť dostatok času.

Ľudia, ktorí nemôžu piť horúcu a veľmi slanú vodu, si môžu tiež pridať 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy, aby zmenili svoju chuť a dokázali skonzumovať celé množstvo tekutiny. Po požití soľného roztoku sa odporúča malý pohyb.

Po prvom vyprázdnení čriev po požití roztoku morskej soli a potom počas celého dňa je povinné konzumovať veľké množstvo vody, bylinkových čajov a iných tekutín, aby sa vyrovnali straty vody z tela spôsobené priechodom morskej soli systémom. zažívacie.

Terapiu morskou soľou je možné pre celkovú detoxikáciu urobiť aj 3 - 5 dní po sebe, avšak v tomto období nie je indikovaný alkohol, korenie, suché jedlá akéhokoľvek druhu alebo stres a únava. 2-3 dni pred terapiou morskou soľou vylúčte zo stravy všetky ťažké jedlá.