Detoxikácia pečene za 9 dní
Telo moderného človeka, neustále vyžadované agresívnym a bdelým životným štýlom, potrebuje obdobia relaxácie a očisty. Holfordova metóda na detoxikáciu tela iba za deväť dní vám detoxikuje 9 dní perfektné riešenie, dobre zacielené a ľahko použiteľné, počnúc najnovšími objavmi v oblasti medicíny.
Výsledky sú zaručené: chudnutie, viac energie, jasnejšia pokožka, ale aj jasnejšia myseľ a v neposlednom rade vynikajúci všeobecný stav po fyzickej i psychickej stránke.
Detoxikačný program CLEAN9
Metóda je jednoduchá a efektívna 9-dňová detoxikácia: vzdajte sa piatich zlých návykov, osvojte si ďalších päť správnych návykov, dodržujte deväťdňovú diétu s ľahkými, ale chutnými jedlami. Na konci knihy nájdete aj recepty odporúčané autormi na deväť dní spolu so špeciálnymi doplnkami, ktoré dokážu detoxikovať 9 dní po detoxikácii.
Patrick Holford, jeden z najznámejších odborníkov na výživu vo Veľkej Británii, založil v Londýne inštitút pre optimálnu výživu v 9-dennej detoxikácii a je tiež riaditeľom nadácie Food for the Brain. Detoxikuje 9 dní najpredávanejším sprievodcom výživou a jeho knihy vyšli v 30 krajinách a 15 rôznych jazykoch.
Od rovnakého autora vydalo vydavateľstvo Litera: Potravinové alergie - prevencia, detekcia, liečba spoluautor dr.
James Braly, Posilnite svoj imunitný systém - Sprievodca bojom proti infekciám a prevencii chorôb Spoluautorka Jennifer Meek, Perfektný recept na zdravie - Zmeňte svoj život za 6 týždňov, Sprievodca krásnou a zdravou pokožkou Spoluautorka Natalie Savona, Povedzte NIE spoluautorke rakoviny Liz Efiong, Zlepšite svoje trávenie.
Fiona McDonald Joyce je výživová poradkyňa a gastronomická konzultantka.