Detoxikačná kúra s polievkou
Detoxikačné kúry nám nielen pomáhajú eliminovať toxíny z tela, ale sú tiež veľmi užitočné v boji proti nadbytočným kilogramom.
Polievka je prírodný liek, ktorý používajú naši starí rodičia na obnovenie rovnováhy tela. V minulosti na liečbu silného prechladnutia stačila veľká miska polievky, čo nie je vzhľadom na obsiahnuté živiny vôbec prekvapujúce.
Detoxikačná kúra s polievkou
Ľudské telo v určitom čase potrebuje úplnú detoxikáciu, aby vylúčilo škodlivé látky a pomohlo telu lepšie fungovať. Okrem už známych detoxikátorov s džúsmi môžeme sebavedome použiť detoxikáciu aj polievkou.
Tento typ detoxikácie spočíva v konzumácii iba polievky po dobu 3 dní. Tento režim by sa mal dodržiavať postupne, aby neovplyvňoval správne fungovanie tela. Konkrétne v prvom mesiaci sa to začína jediným dňom detoxikácie a ich počet sa bude neskôr zvyšovať, až kým nedosiahne 3 dni diéty.
Detoxikačná kúra polievkou očistí hrubé črevo, pečeň a obličky, čím zabráni vzniku závažných chorôb. Pokožka bude navyše pôsobiť žiarivo, sviežo a bez známok únavy.
Aké polievky môžete jesť počas detoxikácie?
Je dôležité, aby ste si počas diéty vybrali také polievky, ktoré potešia vaše chuťové bunky, a to práve preto, že vaše jedlá budú pozostávať iba z nich.
Na prípravu polievok v období detoxikácie môžete použiť mrkvu, špenát, kel, cuketu, zemiaky, šošovicu, fazuľu alebo inú zeleninu, ktorú uprednostňujete. Ak chcete týmto jedlám dať zvláštnu chuť, môžete pridať cesnak, ale aj množstvo korenín, vrátane kurkumy, morskej soli alebo korenia.
Táto detoxikačná kúra sa odporúča najmä v tomto období, keď je organizmus náchylný na choroby, pretože to pomáha posilňovať váš imunitný systém. Dodržiavaním takejto diéty sa môžete zbaviť nadbytočných kilogramov zdravo, bez toho, aby ste hladovali.
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Správna hydratácia je nevyhnutná pre prežitie. Telo potrebuje značné množstvo ...
Rovnako ako imunitný systém, aj pokožka detí je v prvých mesiacoch života citlivá. ...
Po tragédii v Kolektívnom klube sa problém nemocničných infekcií stal všeobecne známym ...
Kedy ste sa naposledy zobudili bez bolesti chrbta? Možno po ...
Periodontálna choroba alebo možno nešťastná nehoda vás priviedli do bodu, keď už ...