Detoxikačná voda (3

Zdravý nápoj, ktorý povzbudí a prečistí organizmus. Tí, ktorí to otestujú, v sebe objavia nepredstaviteľné vlastnosti. Buď ráno bezprostredne po vstaní nalačno alebo ho piť počas celého dňa.

detoxikačná

prísady

  • 1 liter minerálnej vody alebo filtrovanej vody
  • 1 limetka alebo citrón (podľa chuti)
  • 1 cm zázvor
  • 12 listov čerstvej mäty
  • 1 celá uhorka

Typ prípravku

Krok 1

Vyberte si nádobu: vhodná je fľaša, karafa alebo jednoduché sklo.

Krok 2

Umyte ovocie a zeleninu. Citrón a nelúpanú uhorku nakrájame na plátky. Vložte plátky do nádoby.

krok 3

Nastrúhame a pridáme zázvor.

Krok 4

Pridajte čerstvú mätu a všetko opatrne premiešajte. Potom pridajte vodu.

Krok 5

Nádobu prikryjeme a necháme cez noc strúhať na chladnom mieste.

Krok 6

Nasledujúci deň vodu prefiltrujte a podávajte so slamkou.

Krok 7

To je to, čo ingrediencie dodávajú:
Mäta = antioxidant a príchuť
Uhorka = močopudná
Citrón = bohatý na vitamín C.
Ďumbier = dodáva energiu a pomáha tráveniu

Výhodou tohto detoxikačného nápoja je, že do neho môžete pridať čokoľvek, čo máte radi. Kombinácií je neúrekom. (Jahody, citrón, mäta, pomaranč, citrón.)