Detoxikačný čaj Ako čaje skutočne fungujú - štýlovo
Aktuálne správy v Süddeutsche Zeitung
Dashboard
ekonomiky
Mníchov
Kultúra
spoločnosti
Vedomosti
Wellness: Čo detoxikačné čaje skutočne robia
Otvoriť obrázok na novej stránke
Schudnite a pite čaj: to sľubujú detoxikačné zmesi.
Šálka dobrého na detox? Hviezdy oznamujú, ako z čajov schudli. Lekár však varuje pred nadmernou konzumáciou.
V dnešnej dobe je ľahké sa cítiť otrávený. Tuhé častice stekajú na zem, chemické látky v životnom prostredí sú dokonca objavené aj u ľadových medveďov a Donald Trump opäť vypustil do atmosféry chocholy z Twitteru. Chcete sa zbaviť všetkých týchto nečistôt - najlepšie detoxikačným čajom. Teraz je bestsellerom v mnohých variáciách s vtipnými názvami, v drogérii aj na internete.
Výrobky sľubujú „Two Week Cleanse“, „Kickstart your metabolism“ alebo, skromnejšie, „Get set for tomorrow“. Správa: Stačí vypiť jeden čaj - a môžete sa oslobodiť od všetkého zla na tomto svete vrátane svojich kíl navyše. Pretože čaje sľubujú viac než len detoxikáciu: Chudnutie by sa malo pridávať ako vedľajší účinok vnútornej očisty bez utrpenia. Sľub tiež funguje, pretože zaručené štíhle a úplne detoxikované celebrity inzerujú čaje na sociálnych sieťach. Hviezdy ako Kylie Jenner, Lindsay Lohan a Britney Spears oznamujú, ako schudli pomocou detoxikačných čajov.
Panien a zlatých pazúrov: Každý, kto navštívi plantáže na juhu Srí Lanky, sa dozvie úžasné veci o perfektnom čaji.
Patricia Bröhm
Teraz je čaj stelesnením zdravej útulnosti. Môže na tom byť niečo zlé? „Väčšina z týchto čajov obsahuje preháňadlá,“ varuje britská lekárka Lauretta Ihonor. Preto spočiatku často dosahujú zdanlivý úspech: telo stráca tekutinu, žalúdok sa stenčuje. To však nie je udržateľné - a tiež to nie je bez rizika. Výrobcovia spravidla neobmedzujú príjem čajov. „Ale preháňadlá by sa nemali brať donekonečna,“ varuje Ihonor - bez ohľadu na to, či sú syntetické alebo bylinné. Strata tekutín a tým aj elektrolytov vám môže spôsobiť nevoľnosť. V USA Federálna obchodná komisia obviňuje výrobcov zo šírenia pseudovedy a prispievania k poruchám stravovania.
„Nadmerná spotreba môže znamenať dokonca smrť“
Ihonor je obzvlášť kritický voči jednej byline, ktorá sa nachádza v mnohých detoxikačných čajoch: rastline senna. Jeho zložky dráždia črevá a pôsobia laxatívne. Bylinka, ak sa užíva dlhšie ako dva týždne, môže spôsobiť extrémnu dehydratáciu a poškodenie čriev, pečene, obličiek, srdca a svalov. „Nadmerná konzumácia môže znamenať dokonca smrť,“ píše Ihonor v petícii, ktorú začala na serveri Change.org: Tam vyzýva výrobcov detoxikačných čajov, ako sú „Flat Tummy Tea Cleanse“ a „Happy Detox Tea“, aby Senna sa už nesmie používať.
Čo ak čaje neobsahujú problematické preháňadlá ako senna? Potom to zvyčajne nie je „žiadny zvláštny zázračný liek, ale obyčajné bylinné čajové zmesi, ktoré sa predávajú pod názvom Detox,“ sucho zhŕňa bavorské spotrebiteľské centrum. Telo aj tak nepotrebuje žiadne detoxikačné pomôcky. Trosky, z ktorých by sa človek musel zbaviť? Nič také neexistuje, vysvetľuje spotrebiteľské centrum v Severnom Porýní-Vestfálsku a zdôrazňuje: Telo sa dokáže úžasne zbaviť toxínov - má preto vysoko funkčné detoxikačné orgány, ako sú pečeň, obličky, črevá a pľúca.
V skutočnosti im môžete pomôcť pri práci s bylinkovými čajmi (a tiež jednoducho dostatočným pitím). Žihľava, mäta a púpava podporujú vylučovacie orgány, ako je známe už celé storočia. Takéto čaje stoja zlomok údajných detoxikačných produktov, čo môže za dvojtýždňové balenie uľahčiť peňaženku o 36 eur, aj keď obsahujú iba výrobky každodennej potreby ako fenikel, aníz a púpava.
Vynálezca detoxikačného čaju dosahuje ročný obrat miliónov
Ani vynálezkyňa detoxikačných čajov, Austrálčanka Gretta van Riel, nemohla snívať o tom, že by mohla s tak starým nápadom hrabať v toľkých miliónoch. V roku 2012 investovala vtedy 22-ročná marketingová asistentka všetky svoje peniaze do dizajnovej kabelky. Na zvyšok mesiaca jej zostávalo 24 dolárov - bol potrebný dobrý nápad. A to sa volalo: čaj! Každý predsa vie, že čaj je dobrý.
Riel teda spolu v kuchyni svojej matky zmiešala niekoľko ingrediencií podľa receptu, ktorý našla online: Mate for energy a Senna pre laxatívny účinok. Svoj čaj SkinnyMe propagovala na Instagrame: Energy! Strata váhy! Očista! Tí, ktorí to propagovali, dostali pár tašiek zadarmo. O mesiac neskôr spoločnosť SkinnyMe Tea zarábala tržby 1 000 dolárov denne. Dnes je to takmer 40 miliónov dolárov ročne, konkurencia Flat Tummy dosahuje podobnú sumu - napriek všetkým varovaniam. S organizovaným sľubom sa dá ťažko účinne bojovať, ak je odkaz taký zvodný: Stačí schudnúť a piť čaj.