Detoxikačné menu pre vitalitu Diéty a kúry Výživa

Pre lepšiu detoxikáciu a regeneráciu môžete toto menu kedykoľvek nahradiť stravou pozostávajúcou výlučne zo surového ovocia a/alebo zeleniny.

kúry

Raňajky
Vyberte iba jednu ponuku.
1. Akékoľvek ovocie
2. Melón
Vyberte si jednu odrodu ovocia alebo ľubovoľnú kombináciu druhov ovocia alebo melónu, ako sa vám páči. Do jedálnička zloženého z ovocia môžete pridať sušené ovocie alebo kokos.
Šťava sa má konzumovať medzi jedlami
Vypite pohár 250 - 300 g čerstvého džúsu, pripraveného zo šťavnatého ovocia alebo zeleniny-
Obed
Vyberte iba jednu ponuku.
1. Veľký šalát s **:
Zelenina, surová alebo dusená
Zeleninová polievka, surová alebo dusená, bez paradajok
Dusená zelenina bez tuku

2. Ovocie
3. Melón
Šťava sa má konzumovať medzi jedlami
Vypite pohár 250 - 300 g čerstvej šťavy zo šťavnatého ovocia alebo zeleniny.

Večera
Vyberte iba jednu ponuku.
1. Veľký šalát s **:
Zelenina, surová alebo dusená, bez tuku Zeleninová polievka, surová alebo dusená, bez paradajok Zelenina, dusená alebo bez tuku
2. Ovocie
3. Melón
občerstvenie
Občerstvenie medzi jedlami pozostáva z čerstvého ovocia, sušeného ovocia a džúsu pripraveného iba z ovocia alebo iba zo zeleniny.
** Neodporúča sa kombinovať škrobové a bielkovinové jedlá v rovnakom jedle. Vyberte si buď škrobové alebo bielkovinové jedlá.