Detoxikačné náplasti (na podrážky) - Ako funguje recept na kutily
Možno ste ich videli v reklamách, v televízii, alebo ste si ich všimli na poličkách v lekárňach, od rôznych značiek, alebo vám o nich rozprával kamarát. Detoxikačné náplasti nájdete na mnohých miestach, vrátane internetových obchodov, viete však na čo sú dobré a či ich potrebujete alebo nie? Ak sa rozhodnete, že chcete niečo také vyskúšať, ponúkame vám tiež recept, podľa ktorého si ich môžete pripraviť aj sami.
V poslednej dobe sa diskutuje o detoxikačnom procese tela a názory sa rozchádzajú. V prípade náplastí na nohy sa hovorí, že k ich účinkom môže dôjsť v dôsledku pôsobenia látok, s ktorými sú namočené, vyskytuje sa však aj placebo efekt. Isté je, že ich výrobcovia sľubujú, že po použití budete mať oveľa pokojnejší spánok a potom sa zobudíte plní energie, kvôli strate toxínov z tela.
Sú súčasťou tradície ázijskej medicíny. Teória ich fungovania: gravitácia a poloha dvojnožky spôsobujú, že sa cirkulujúce toxické zvyšky hromadia v obehovom systéme chodidiel. Technika zároveň súvisí s reflexológiou, pretože v chodidlách sú body, ktoré zodpovedajú každému orgánu nášho tela. Cvičenie reflexnej terapie a pravidelná masáž chodidiel, ktorá sa zdvojnásobí dostatočnou hydratáciou, by mobilizovala stagnujúce zvyšky a uvoľnila by ich do celkového obehu s väčšou šancou na metabolizmus a elimináciu obličkami a pečeňou.
Orientálna medicína považuje nohy za druhé srdce, od nich závisí dobrý krvný obeh v tele. Pretože dnes veľa ľudí sedí, cirkulácia je potlačená a najčastejšie k nej dôjde v dôsledku pocitu ťažkých a opuchnutých nôh. Ak stojíte na stoličke niekoľko hodín denne, môžete z tohto pohľadu skončiť s veľmi vážnymi problémami.
Keď sme už hovorili o sanogénnych zvykoch Rumunov, nie nadarmo sa naši starí rodičia večer pred spaním kúpali v horúcom kúpeli s hrubou soľou. Do niektorých oblastí pridali trochu jablčného octu alebo pár strúčikov cesnaku, prípadne Carmol alebo iné pleťové vody s revulzívnym účinkom. Predstavuje to z ich pohľadu dosiahnutie rovnakého efektu stimulácie miestneho obehu a prípadne detoxikácie, najmä po namáhavom dni státia.
Čo náplasti obsahujú a ako ich používate?
Zvyčajne sú detoxikačné náplasti nasiaknuté rôznymi rastlinnými výťažkami, uhlíkom, bambusovým octom alebo sladkým drievkom, turmalínom. Spoločne prispievajú k rozšíreniu krvných ciev a absorpcii metabolických odpadov a ťažkých kovov z lymfatického systému.
Môžu sa použiť iba raz, ale odporúčanie výrobcov je používať v kúrach, každý deň alebo raz za dva dni, minimálne jeden týždeň, maximálne šesť týždňov.
Či už si ich vyrábate doma alebo si ich kupujete, návod na použitie sa zhoduje s detoxikačnými náplasťami. Budete si ich musieť naniesť na chodidlá a potom nosiť ponožky, ktoré vám pomôžu udržať ich na mieste. Náplasť budete spať a na druhý deň ich odstránite a uvidíte účinky.
Aké účinky majú detoxikačné náplasti?
Malo by ísť predovšetkým o relaxáciu a načerpanie energie. To, čo necítite hneď od začiatku, je skutočnosť, že vaše pH bolo vyvážené, zabránili ste viacerým chorobám a spomalili ste proces starnutia. Bolesť hlavy alebo chrbta, bolesti kĺbov, únava, nespavosť sa dajú zmierniť aj detoxikačnými náplasťami.
Účelom detoxikácie je zbaviť telo chemikálií a ťažkých kovov, ktoré prijímame takmer nevyhnutne. Zdá sa, že môžu pomôcť aj pri chudnutí, podľa teórie, že toxíny prispievajú k výkrmu a ich vylúčením nakoniec stratíme nadbytočné kilogramy.
Detoxikačné náplasti je možné nosiť počas dňa, ak ste doma a nemáte náročné aktivity, ale ich pôsobenie je bezpečnejšie a efektívnejšie v noci, keď si ľahnete počas spánku, a to je obdobie, kedy sa telo zotaví a zrelaxuje.
Dôkazom toho, že náplasti mali efekt, je tmavá farba, ktorú získajú, farba, ktorá sa líši od prípadu k prípadu a ktorú si môžete všimnúť, keď ich odstránite. Z bielych získavajú rôzne odtiene hnedej alebo sa stávajú takmer čiernymi.
Tu je postup, ako si vyrobiť detoxikačné náplasti doma:
prísady:
Spôsob prípravy:
Vodu alebo jablčný ocot privedieme do varu, kým nebude vrieť. Medzitým si nadrobno nakrájame cibuľu a cesnak. Mali by ste si potom dať asi lyžicu cibule a lyžicu cesnaku, aby ste mohli zvoliť ich veľkosť a pamätať na to. Na tento účel použite nôž z nehrdzavejúcej ocele. Pridajte ich do vody (alebo octu), keď začnú vrieť, a nechajte ich povrieť 10 minút.
Vypnite oheň a nechajte tekutinu dosiahnuť izbovú teplotu. Potom ho položte na kúsok gázy, pomaly nalievajte, kvapkajte. Vložte namočený kúsok do stredu podrážky. Potom zabalte nohu do gázy, ako obväz.
Pomáha tiež zaistiť gumičku, ak ju máte. V každom prípade je dobré nosiť ponožky z ľahkej bavlny. Náplasť nechajte pôsobiť cez noc. Ráno ich vytiahnite a vyhoďte.
Dôležité!
Nepoužívajte také náplasti, ak máte boľavé miesta na podrážkach, podráždené miesta, akútny psoriázový záchvat na dlaniach a chodidlách alebo všeobecne citlivá pokožka v tejto oblasti.
Ak máte výhrady k týmto náplastiam, ktorých účinok nie je založený na klinických skúškach, ale skôr na tradičnej medicíne, alebo je pre vás príliš ťažké ich pripraviť, zdajú sa vám tie v lekárni príliš drahé alebo nedôverujete účinkom. robte to každú noc, tak ako to robí babička: teplý kúpeľ na nohy po dobu 10 - 15 minút, kým voda nevychladne, so soľou (akýkoľvek druh, hrubý alebo jemný, ružový atď.), trochou aromatického octu (na jablká, ryža, ruža atď.) a pre väčšie potešenie a relaxáciu pridajte niekoľko plátkov citróna alebo pomarančov alebo ružových lístkov.
Masírujte toľkokrát, koľko môžete, opatrne na chodidlá a prsty na nohách, potom naneste krém na nohy, od nôh až po priehlbinu nohy, pričom trváte na kréme na oblasti päty. Pomocou tohto nepretržitého rituálu môžete zabrániť akejkoľvek plesňovej infekcii nôh.
Zapamätať si!
Neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, že tento typ detoxikačnej náplasti funguje. Neboli publikované žiadne vedecké štúdie, ktoré by dokazovali, že detoxikačné nášivky na nohy fungujú *.