Detoxikačný plán na víkend sa zbavte toxínov už za dva dni!

autorka Viorica Ghinea 10. decembra 2019

zbavte

Cítite sa vždy unavení, stresovaní a vaša pokožka je suchá a podráždená? Potom potrebujete detoxikačný plán! Ak máte vo svojom tele vysokú hladinu kyslosti, ste náchylní na najrôznejšie ochorenia, preto je vhodné vylúčiť škodlivé látky. Metóda, ktorú odporúčame hlavne na víkend, prečistí pečeň, obličky, pľúca, črevá a lymfatické toxíny. Tu je postup, čo robiť v nasledujúcich dvoch dňoch!

Detoxikačný plán na víkend

Pred jedlom vypite pohár teplej vody.

Raňajky: Grécky jogurt s ovsenými vločkami a bobuľami

Obed: pohár vody, časť šalátu (paradajky, hlávkový šalát, rukola, špenát), 250 g grilovaného merlúzy

Občerstvenie: pohár vody, jogurt s tekvicovými semiačkami

Večera: 250 ml anízového čaju, tuniakový šalát s dusenou zeleninou.

Na prázdny žalúdok vypite pohár teplej vody.

Raňajky: 200 ml mandľového mlieka s ovsenými vločkami

Občerstvenie: grapefruit

Obed: 250 ml vody, zeleninová polievka (paprika, fazuľa, zemiaky, mrkva, cibuľa, zeler), 200 g grilovaných kuracích pŕs.

Večera: žihľavový čaj, cviklový šalát s mrkvou a citrónovou šťavou.


Riaďte sa týmto víkendovým detoxikačným plánom a potom sa budete cítiť oveľa lepšie. Výsledky budú pozorované zvnútra aj zvonka.

Hodnotenie produktu: 4.44 z 5 (9 hlasov)

Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!