Detoxikujte a chudnite pomocou kiwi melónovej šťavy
Iba ovocná kopa sviežosti? Mysleli ste si zle, pretože kiwi a melónová šťava pomáha pri detoxe a chudnutí
Tento power drink má všetko!
Zmiešate Kiwi a melón, môže vzniknúť iba niečo dobré. Dve letné plody nielenže chutia úžasne osviežujúco, ale zároveň nám pomáhajú aj pri chudnutí a detoxikácii. Takže hor sa do mixéra, pretože tento ovocný nápoj má všetko! Naplnený množstvom výživných látok pomáha revitalizovať organizmus.
Vodný melón
S obsahom 92 percent vody je sladký melón ideálny na prevenciu chorôb obličiek, zadržiavania vody, porúch močového mechúra a zápchy, pretože jeho močopudné vlastnosti čistia obličky a močový mechúr a tým nepriamo odstraňujú toxíny z tela. Okrem toho podporuje chudnutie a upokojuje boľavé svaly. Okrem toho môže melón pomôcť zmierniť bolesť boľavých svalov, tvrdí štúdia Journal of Agricultural Food and Chemistry.
Kiwi
Kiwi majú iba asi 40 kalórií na ovocie a sú bohaté na vitamíny C, A, E a minerály, ako aj na horčík. Táto malá vitamínová bomba nielen chutne chutí, ale vďaka vysokému obsahu vlákniny (okolo dvoch gramov na kiwi) vám pomôže aj schudnúť. Koniec koncov, vláknina spôsobuje, že sa cítite viac plní. Okrem toho môže kiwi predchádzať srdcovo-cievnym chorobám a pomáha upokojiť dýchacie cesty.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Čo potrebujete pre napájací džús:
- 2 kiwi
- ¼ stredného melónu
- 120 ml vody
Je to také ľahké:
Všetky ingrediencie dajte jednu po druhej do mixéra a dobre na pyré. Šťava sa potom naleje cez sito, aby sa odstránili semená. Posilňovač vitamínov je pripravený.