Detská obezita

Tipy, ktoré vám pomôžu fantazírovať o tom, že chodíte do posilňovne

Detská obezita je skutočným problémom modernej spoločnosti. „Nakŕmený“ množstvom nezdravých potravín, reklamami postavenými na upútanie záujmu, nedostatkom času na zdravé varenie, obezitou sa stala metla a najbezpečnejšími obeťami sú deti.

obezita

„Rumunsko má čoraz viac tučných detí. Tučný alebo dokonca obézny. A to nemôže pomôcť, ale trápiť nás všetkých. Je to o našej budúcnosti, ich zdraví, “hovorí Alex Florescu, tréner hviezd. Na základe tohto princípu vyvinul Alexander Florescu spolu s tímom z telocvične, ktorú vlastní, špeciálny program vytvorený pre deti s problémami s váhou.

„Je to takmer rok, čo som organizoval tábor pre deti, ktoré majú problémy s kilami navyše. Hovoríme o týždni, v ktorom sa presunieme do hôr, športujeme spolu, organizovane, konzumujeme výlučne výrobky, ktoré máme povolené konzumovať. Stávajú sa z nás priatelia, zostávame navzájom, bavíme sa prírodou, rozumieme tomu, čo znamená zdravý životný štýl, a určujeme niektoré smery, ktorými sa musíme riadiť celý život! “, Vysvetľuje fitnes tréner.