Detská výživa na dovolenke - odstavenie dieťaťa - bez kaše na cestách!
Detská výživa na dovolenke Odstavenie dieťaťa od dojčenia - bez kaše na cestách?!
Nechajte dieťa rozhodnúť sa, čo bude jesť - a potom na dovolenke? Rodičovská redaktorka Jenny to vyskúšala v Španielsku, Japonsku a v Baltskom mori a prisahá na to.
Dieťa viedlo odstavenie počas cestovania
V praxi to vyzerá tak, že nezačnete kŕmiť špeciálnou detskou výživou, ktorá postupne nahrádza materské mlieko v náhodne stanovenom čase.
Namiesto toho dáte dieťaťu možnosť vyskúšať pri stole všetko, čo je na stole, pri rodinných jedlách.
Mama a otec pravdepodobne jedia kašu zriedka, ale to nevadí: Takzvané „finger food“, teda malé občerstvenie nakrájané na veľkosť, môže tiež žuť a hravo objaviť bezzubé dieťa. Dôležité nie je, aby ste sa naplnili. Dieťa by sa malo rozhodnúť samo, koľko to stojí - a môže naďalej dojčiť zvyšok hladu.
Pre rodičov to znamená: Žiadne varenie kaše, žiadne presné váženie jednotlivých predpísaných ingrediencií, tiež žiadne nakupovanie, vláčenie sa so sebou a ohrievanie hotového jedla v dózach alebo miešanie práškovej kaše. Nepanikárte, pretože dieťa dnes zjedlo o 50 gramov kašu menej ako včera. Žiadne vyhadzovanie s láskou varených chlebov.
A tiež ziadny krik, keď sa dieťa už nesmie cez noc dotýkať matkiných pŕs alebo musí jesť kašu, ktorú absolútne nechce jesť.
Odvykanie od dieťaťa, skrátene BLW, tiež znamená, že chceme byť úplne úprimní: dlhšie dojčenie a za určitých okolností veľmi dlhé čakanie na čas, keď sa dieťa „rozhodne“ uprednostniť tuhú stravu pred chutným sladkým materským mliekom dať. Nie každá matka je na to pripravená a nie je to možné v každej rodine.
Nikto nemusí mať zdravotné problémy: WHO už roky hlása, že materské mlieko je optimálnou výživou pre deti do ich druhých narodenín. Všetko, čo sa pridáva do doplnkových potravín, je, ako už názov napovedá: pekný doplnok, nič zásadné.