Detské recepty 8 - 12 mesiacov
Recepty pre kojencov vo veku medzi 8 a 12 mesiacov odporúčané na koniec prvého roku života. Tieto recepty sú vhodné pre zdravé tuhé jedlo. Obsahujú zložky, ktoré poskytujú dieťaťu potrebné živiny a chránia citlivý tráviaci systém dieťaťa.
Kuracie pipeta ciulama
Kuracie pipeta ciulama dá sa uvariť, keď chcete ľahký a chutný recept. Ciulamaua sa dá variť aj z kuracích stehien, ale je naozaj chutná, keď ju varíme s pipetou.
Recept je vhodný pre deti a má lahodnú chuť.
Tuniakový šalát
Keď nevieš, čo máš variť, ach tuniakový šalát je vítaný. Má nízky obsah tuku. Predstavuje ľahké menu, ideálne v strave. Omega 3 tuniakové tuky sa odporúčajú do šalátov pre ľudí so srdcovými problémami alebo pre rastúce deti.
Ryža s mliekom a slivkovým sirupom
Toto recept z ryža s mliekom a slivkovým sirupom je najlepšou voľbou pre sladké občerstvenie. Najmä v prípadoch, keď majú deti zápchu, je slivková omáčka dokonalá na reguláciu črevného prechodu.
Deti, ktoré začali diverzifikácia môžu byť radi, že si dajú ryžový nákyp na raňajky alebo ako ľahké občerstvenie. Ak pripravujete recept pre deti do 1 roka, vzdajte sa cukru. Omáčka môže byť pripravená zo sušených sliviek a nakrájaných hrozienok.
Pečeň s mexickou zeleninou
Kulinárske prípravky s pečeň sú chutné a obzvlášť bohaté na výživné látky pre organizmus. Čerstvá a správne pripravená pečeň je uvedená vo výžive detí.
Tu to je chutný recept, ľahko a rýchlo sa pripravuje a môže sa variť na obed.
Kačacie špízy
Recept na kačacie špízy uprednostňujú ju mnohé matky, ktoré chcú kačicu rýchlo a chutne uvariť.
Kačacie mäso Dá sa pripraviť na veľa spôsobov, ale tento recept určite uspokojí vaše chute. Kombinácia s ananás je to neuveriteľné a aromatická chuť vás prinúti pripraviť tento recept pri inej príležitosti, dokonca aj pri slávnostných jedlách alebo na špeciálnu večeru.
Tu je niekoľko ingrediencií a ako pripraviť toto jednoduché, rýchle a chutné jedlo.
Pečené zemiaky
Pečené zemiaky môžu mať rôzne druhy korenia, ktoré im dodajú zvláštnu chuť.
Tento recept kombinuje klasický spôsob prípravy pečených zemiakov s tajomstvom kombinácie korenia a bylín, ktoré vedie k príprave so špeciálnymi príchuťami.
V závislosti od použitého korenia je možné jedlo použiť aj pri spestrení stravy dieťaťa.
Pečené zemiaky s kyslou smotanou
Pečené zemiaky s kyslou smotanou je správna voľba na varenie ľahkého jedla, či už ako hlavné jedlo pre deti, alebo ako príloha k mäsu.
Ak si chcete toto uvariť recept na začiatku diéty spestrite krém potom tučným jogurtom a vzdajte sa soli. Cesnak je možné zaradiť do jedálneho lístka od 8 mesiacov a je dobrým jedlom pre imunitu.
Tu je postup, ako pripraviť tento jednoduchý, ale chutný recept.
Zemiaková kaša s omáčkou
Ak chcete niečo rýchlo a dobre uvariť, recept na zemiaková kaša s omáčkou môže byť dobrou voľbou.
Recept je vhodný aj na začiatku diverzifikácie, odporúča sa však vylúčiť z prísad kravské mlieko a soľ, ak ponúkame toto pyré dieťaťu do 1 roka.
Slivkové knedle
púšť Slivkové knedle je to najlepšia voľba pre celú rodinu, ale najmä pre deti. Radi pomôžu nielen s ich prípravou, ale aj s jedlom.
Sú pripravené za nie viac ako 1 hodinu a pol a sú chutné, ale aj jedinečné, pretože vo vnútri majú slivky. Deti s potešením objavia obsah.
Sivý puding
Šedá bundica je ideálny pre deti staršie ako 1 rok, ktoré už môžu jesť 1 vajce/deň. Recept je možné prispôsobiť aj deťom vo veku 8 - 12 mesiacov, množstvo vajec je však potrebné znížiť na polovicu.
Puding je možné pripraviť s cukrom, ak ho vložíte do jedálnička dieťaťa. Odporúčame nepridávať cukor recepty ako po 1 roku veku dieťaťa. Čím neskôr sa zavedie, tým viac zdravotných výhod má dieťa. Cukor je možné nahradiť medom, javorovým sirupom, datľami alebo hrozienkami.