Detské zuby - ako sa o ne starať (rada zubára)

Detské zuby - ako sa o ne staráme

Detský chrup sa formuje už pred narodením. Najskôr po 4. mesiaci sú prvými mliečnymi zubami, ktoré vyrážajú cez ďasno v dolnej časti úst, stredné rezáky, za ktorými nasledujú tesne rezáky v hornej časti ústnej dutiny.

Trvalé zuby sa objavujú okolo 6. roku života, začínajúc stoličkami a rezákmi v dolnej časti ústnej dutiny.

Tento proces pokračuje až do veku okolo 21 rokov. Dospelí dosahujú 28 až 32 trvalých zubov vrátane zubnej pasty.

Je dôležité udržiavať zdravie mliečnych zubov na podporu zdravia stálych. Zanedbané dutiny môžu a zvyčajne vedú k problémom, ktoré trvale ovplyvňujú vývoj zubov.

Mliečne zuby alebo primárne zuby sú dôležité pre:

  • adekvátne žuvanie a kŕmenie;
  • poskytuje priestor pre trvalé zuby a vedie ich do správnej polohy;
  • umožňujú normálny vývoj kostí a svalov čeľuste.

Mliečne zuby zároveň ovplyvňujú vývoj reči a podieľajú sa na tvorbe príjemného darčeku.

Ako čistiť detské zuby?

Čistenie zubov dieťaťa by sa malo začať ihneď po prepuknutí prvého zuba. K tomu môžete použiť špeciálnu zubnú pastu pre deti, ktorá sa na zubnú kefku nanáša kvantitatívne ako hrach, keď už bude dieťa dosť staré na to, aby neprehltlo.

Vo veku 4 až 5 rokov by si malo dieťa čistiť zuby dvakrát denne, ale pod dohľadom až do veku 7 rokov, preto to robte svedomite.

Správne čistenie zubov znamená:

  • dajte zubnú kefku v uhle 45 stupňov k ďasnu;
  • začnite ľahké vertikálne čistenie zubov od ďasna po žuvací povrch zubov
  • vyčistite vonkajší povrch každého zuba, zhora a zdola;
  • opakuje rovnakú metódu pre vnútorný povrch zubov a ďasien;
  • kruhovo vyčistite žuvací povrch zubov
  • končí čistením jazyka, aby sa osviežil dych a odstránili baktérie;
  • niťou na odstránenie povlaku medzi zubami, kde zubná kefka nedosahuje.
    zuby

Zdravé stravovanie - dôležité pri udržiavaní chrupu najmenších

Strava bohatá na kúsky mrkvy, uhoriek, jabĺk, hrušiek, zeleru a iného ovocia s tvrdou textúrou, po ktorej nasleduje opláchnutie vodou, určuje prirodzené samočistenie zubov, prospešné pre malé deti, ktoré si nečistia kefku.

Potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé zuby, sú: čerstvé, dobre žuvateľné ovocie a zelenina.

O radu sa odporúča poradiť sa s pedodontistom od okamihu, keď vyjdú prvé zuby.

Vážna forma kazu u detí sa vyskytuje u dojčiat. A to kvôli dlhodobému vystaveniu zubov dieťaťa tekutinám s vysokým obsahom cukru. Patrí sem mlieko vrátane materského mlieka, sušené mlieko, ovocné džúsy a iné sladené nápoje.

Sladké tekutiny, ktoré prichádzajú do styku so zubami dieťaťa, podporujú tvorbu kyselín a baktérií, ktoré pôsobia na zubnú sklovinu.

Ak ste zvyknutí dávať dieťaťu fľašu tekutiny na zaspanie, mala by obsahovať iba vodu. Ak nezaspí bez pocitu chuti vášho obľúbeného nápoja, pokúste sa ho v priebehu dvoch alebo troch týždňov viac a viac zriediť.

Po každom jedle utrite zúbky a ďasná dieťaťa sterilným obkladom alebo tyčinkou, aby ste odstránili zubný povlak. U detí do 6 mesiacov neužívajte žiadne fluoridové doplnky. Jednou z najdôležitejších vecí pre dobré zdravie ústnej dutiny je čistenie zubov detí a konzumácia stravy bohatej na čerstvé ovocie a zeleninu.

Pamätajte, že zdravie chrupu dospelého človeka sa prejaví v starostlivosti o chrup od prvých mesiacov života. Nezanedbávajte stálu ústnu hygienu dieťaťa.

Autor: Corina Gabriela Dinca

  • Všeobecný zubný lekár primárnej starostlivosti
  • Špecialista na zubnú protetiku
  • Kompetencie v apiterapii, fytoterapii, aromaterapii
  • Kompetentná implantológia