Dezerty Najlepšie z diéty

Diétne dezerty sú bohužiaľ zriedkavé. Sú tu obzvlášť dôležité. Pretože iba ak si občas dáte sladké dobroty, vyhnete sa chute, ktoré sa môžu rýchlo skončiť frustráciou. Zdravé sladkosti Prečítajte si viac

granátovom jablku

Granátové jablká sú bohaté na vitamíny K & C, rovnako ako na kyselinu listovú a antioxidanty. Najmä punicalagín obsiahnutý v granátovom jablku (Wiki.), Ktorý sa tiež nazýva olej zo semien granátového jablka, má veľmi pozitívny vplyv na trávenie

Tvaroh sa nazýva aj zrnitý krémový syr; je mliečny a chutný. Najlepšie na tom je, že je to 80% vody! Na 100g má iba asi 100 kalórií. Tiež obsahujeČítajte viac

Granátové jablko je plné zdravých vitálnych a rastlinných látok. Je bohatý na vitamíny K & C, rovnako ako kyselinu listovú a antioxidanty. Najmä punicalagin obsiahnutý v granátovom jablku. nazýva sa tiež olej zo semien granátového jablka

Vlašské orechy obsahujú veľké množstvo zdravých omega 3 mastných kyselín a sú skvelým doplnkom vašej stravy. Nízkosacharidový sójový jogurt s vlašskými orechmi sa pripraví behom chvíľky. Chutí tak vynikajúco, že sa dá čítať ďalej