Dezinfikujte si ruky správne každý týždeň kvôli poľnohospodárstvu a vidieckemu životu
V súčasnosti sa veľký dôraz kladie na hygienu rúk. Ale časté čistenie a dezinfekcia môžu poškodiť pokožku, ak sa neurobia správne.
Ruky je možné optimálne dezinfikovať proti koronavírusom roztokom izopropanolu alebo etanolu v 70% až 80% koncentrácii. (Zdroj obrázku: Goffkein/stock.adobe.com)
Každodenný život v časoch Corona: Bez dezinfekcie rúk takmer nič nefunguje. To platí opäť pre „systémovo relevantné“ profesie. Dezinfikované sú aj telefóny, kľučky a vypínače.
A od všetkých sa v súčasnosti vyžaduje, aby si po nakupovaní alebo iných externých kontaktoch dôkladne umyli a vydezinfikovali ruky. Ruky si to všimnú: Koža vysuší, popraská, popálí sa a svrbia.
Dezinfekcia rúk je lepšia ako umývanie
Dezinfekčné prostriedky odporúčané proti korónovému vírusu obsahujú izopropanol alebo etanol zvyčajne v koncentrácii 70 až 80%.
Dezinfekčné prostriedky s alkoholmi izopropanol alebo etanol denaturujú vírusy, ale tiež narúšajú štruktúru vonkajšej vrstvy pokožky. Podobne ako pri umývaní rozpúšťajú vlastné tuky pokožky. Tie sa však neoplachujú ako pri umývaní, ale vtierajú sa späť do pokožky.
Pokožka sa neodmasťuje, a preto je táto metóda k dispozícii.
Každodenný život v časoch Corona: Bez dezinfekcie rúk takmer nič nefunguje. To platí opäť pre „systémovo relevantné“ profesie. Dezinfikované sú aj telefóny, kľučky a vypínače.
A od všetkých sa v súčasnosti vyžaduje, aby si po nakupovaní alebo iných externých kontaktoch dôkladne umyli a vydezinfikovali ruky. Ruky si to všimnú: Koža vysuší, popraská, popálí sa a svrbia.
Dezinfekcia rúk je lepšia ako umývanie
Dezinfekčné prostriedky s alkoholmi izopropanol alebo etanol denaturujú vírusy, ale tiež narúšajú štruktúru vonkajšej vrstvy pokožky. Podobne ako pri umývaní rozpúšťajú vlastné tuky pokožky. Tie sa však neoplachujú ako pri umývaní, ale vtierajú sa späť do pokožky.
Pokožka sa neodmasťuje, a preto je táto metóda v porovnaní s umývaním znesiteľnejšia.
Glycerín ako zvlhčovadlo a zvlhčovač má zmysel, ale u citlivých ľudí môže spôsobiť problémy, napríklad s neurodermatitídou. Výrobky s farbivami alebo vonnými látkami by sa nemali používať, pretože neprispievajú k účinku, ale môžu dráždiť pokožku.
Nie sú potrebné žiadne ďalšie antimikrobiálne prísady. Proti vírusom nepomáhajú prostriedky, ktoré iba propagujú antibakteriálny účinok.
Ručné umývanie odmasťuje pokožku
V súčasnosti sa odporúča častejšie umývanie rúk. Pomocou vlažnej vody a prípravkov Syndets, ktoré sú povrchovo aktívnymi látkami bez obsahu mydla, môžete odstrániť nečistoty z rúk. Táto metóda je dobrá po odstránení viditeľných nečistôt po záhradníctve.
Ale tiež to narúša štruktúru vonkajšej vrstvy kože. Je to tak preto, lebo z pokožky sa uvoľňujú jej vlastné tuky a ďalšie látky, ktoré sa strácajú, pretože sú opláchnuté. Ruky sú zreteľne odmastené a môžu tieto látky nahradiť iba s oneskorením.
Voda sa navyše ukladá vo vrchných vrstvách pokožky. Spočiatku je to dobrý pocit, ale nevydrží to. Ak sa potom vykoná dezinfekcia, dezinfekčný prostriedok sa zriedi touto vodou a má horší účinok.
Zložky v detergentoch, ako sú parfumy a ďalšie prísady, môžu pokožku dokonca podráždiť. Povrchovo aktívne látky s obsahom cukru v molekule, takzvané cukrové povrchovo aktívne látky, sú obzvlášť šetrné k pokožke.
Noste rukavice iba krátko
Rukavice chránia aj pred znečistením. Nosia sa napríklad na ochranu pred povrchovými dezinfekčnými prostriedkami. Ale sú aj parozábranou.
Pokožka sa potí pod rukavicou. V tomto vlhkom podnebí je poškodená kožná bariéra a sú odstránené kožné oleje. Už len toto môže z dlhodobého hľadiska spôsobiť ekzém na rukách. Vlhké prostredie môže tiež uvoľňovať zložky z rukavíc a prenikať pokožkou. Preto sa odporúča nenosiť rukavice dlhšie ako 15 minút.
Článok na stránkach o zdraví si môžete prečítať v týždenníku pre poľnohospodárstvo a život na vidieku od 16. júla v epizóde 29/2020.