Diana Colesnic - rozhodol som sa zmeniť, keď som stretol muža svojho života

Cieľ: slabá, byť štíhla a krásna nevesta

Výsledok: - 6 kg počas programu. V svadobný deň som bola štíhla, krásna a sebavedomá.

Časový harmonogram: slabesc.md

Nové zručnosti: Naučil som sa, ako sa starať o telo jedlom.

Čo ma rozhodlo zmeniť:

Keď sa ma manželka spýtala, myslel som si, že sa musím zmeniť. Budem nevesta, budem tehotná, budem žena v domácnosti, matka a potrebujem vedieť o jedle čo najviac. Môj osobný tréner mi navrhol, aby som išiel k odborníkovi na výživu. Vyhľadal som odborníka na výživu v Kišiňove a našiel som Viktóriu.

1. Prihlásil som sa do programu Slabesc.md.

2. Držal som sa diéty určenej špeciálne pre mňa. Bola to diéta, nie diéta na chudnutie, čo je dôležité! Nebol som hladný, nebol som bez chutných výrobkov, nejedol som príliš veľa ani málo, ale presne to, čo moje telo potrebuje.

3. Každý mesiac som bol ohromený, ako šlo kg. Podľa knihy: -1 kg týždenne. Po celú tú dobu som nepociťoval žiadne nepríjemné pocity, naopak, kvôli kombináciám produktov pri každom jedle som sa cítil ľahko a dobre.

záver: Odborník na výživu vás nechá pochopiť, kde sa vo svojej každodennej strave mýlite.

Zo srdca ďakujem Viktórii, že pre mňa otvorila veľa tajomstiev. Život ma opäť raz utvrdil v tom, že ľudia sa nestretávajú náhodou.

---