Dianabol takmer stál môj život roids; Prohormóny - strana 3
Re: Dianabol takmer stál môj život
z elbombo »06. júla 2018 16:46
Re: Dianabol takmer stál môj život
z karlo88 »06. júla 2018 17:43
Re: Dianabol takmer stál môj život
z Slnečná myseľ »06. júla 2018 18:54
Re: Dianabol takmer stál môj život
z karlo88 »06. júla 2018 19:06
Počujete vlastne, že to hovoríte znova a znova @ Sonnigesgemüt .
Nechal niekto niekedy brať svoje hodnoty pri oboch formách výživy ?
Re: Dianabol takmer stál môj život
z karlo88 »06. júla 2018 19:06
Re: Dianabol takmer stál môj život
z xxPaulxx »06. júla 2018 19:20
Počujete vlastne, že to hovoríte znova a znova @ Sonnigesgemüt .
Nechal niekto niekedy brať svoje hodnoty pri oboch formách výživy ?
Re: Dianabol takmer stál môj život
z bwschunz »06. júla 2018 19:25
Ľudia s oboma variantmi majú dobré krvné hodnoty, pokiaľ pracujú s väčšinou prírodnými potravinami. niekto, kto zje a väčšinu z toho implementuje do tréningu, bude mať spravidla menej problémov ako niekto, kto zje a ušetrí všetko.
Ale ako som povedal, som toho názoru, že geneticky vopred stanovený pomer lipidov je asi najrozhodujúcejší.
Re: Dianabol takmer stál môj život
z Slnečná myseľ »06. júla 2018 19:36
Počujete vlastne, že to hovoríte znova a znova @ Sonnigesgemüt .
Nechal niekto niekedy brať svoje hodnoty pri oboch formách výživy ?
Áno
Obidve hodnoty stále bez látky, ketogénne výrazne lepšie hodnoty.
Genetický vzťah však určite niečím prispieva
Re: Dianabol takmer stál môj život
z makoharu »7. júla 2018 07:50
Re: Dianabol takmer stál môj život
z bwschunz »7. júla 2018 08:36
závisí od mnohých faktorov.
ako sa praktizoval vysoký obsah sacharidov?
ak ste si narazili škrob s nadbytočným tukom.
potom ketogénne možno o niečo menej kcal a konzumované kvalitne.
ketogénna strava môže určite poskytnúť počiatočné zlepšenie, pretože najmä triglyceridy výrazne klesajú. je však podozrenie, že ketogénna látka z dlhodobého hľadiska príliš zvyšuje LDL.
celý lipidový príbeh je vedecky čokoľvek, ale nie je objasnený. ktoré rizikové faktory sú rozhodujúce - odborníci majú tiež odlišné názory.
najmä triglyceridy sa v poslednom čase stávajú dôležitejšími.
tiež sa významne podieľajú na tvorbe malých častíc ldl (ldl-b).
a čo sa týka oxidačného stresu, častice ldl oxidujú v arteriálnej stene, niektorí tvrdia, že ide o cukor a iní o živočíšny tuk.
Pri pravidle palca hdl high, ldl low, triglyceridov nízko sa nemôžete pokaziť.
Re: Dianabol takmer stál môj život
z Kuracie prsia »7. júla 2018 11:20
Ale to tiež nie je celkom pravda. Je skutočne dokázané (a v súčasnosti existuje viac ako 20 000 dokončených a dokončených štúdií, vrátane dlhodobých štúdií nad 10 rokov a viac), že denný príjem najmenej 1 g EPA/DHA (nachádza sa v omega 3 mastných kyselinách) významne zlepšuje hladinu cholesterolu a dôjde k nasýteniu asi 3 g EPA/DHA za deň. Ďalej už potom neexistuje žiadny vážny vplyv na hladinu cholesterolu. Existuje teda niekoľko kľúčových správ, ktoré je možné vysloviť a ktoré sa dajú použiť na zdravšie stravovanie. Inak máte samozrejme pravdu, najmä toto tvrdenie „nasýtené tuky sú nezdravé“ sa v posledných rokoch čoraz viac posúva sem a tam.
Za bezpečné sa tiež považujú priemyselne hydrogenované tuky. V skutočnosti sú nepriateľom krvných lipidov.
Prosím neposielajte súkromné správy, ďakujem.