Dieťa na pláži

Blíži sa leto a vy sa tešíte na more. Odteraz premýšľate, ako si budete užívať slnko, more, pláž. Toto leto sa však nemusíte obávať iba rezervácií hotelov a poveternostných podmienok. Teraz ste matkou a vaším hlavným záujmom je zdravie a bezpečnosť vášho dieťaťa. Už sa pýtate: aké to bude s dieťaťom na pláži?

Vaša prvá dovolenka na mori s dieťaťom môže byť stresujúcim týždňom v rade pred veľkým dobrodružstvom. Čím bližší je odchod, tým väčšie sú obavy a pochybnosti o ceste, ktorá sa tam má dostať, problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť, vystavenie dieťaťa slnku, piesku, vetru, vode.

Detská batožina

Detská batožina je veľmi dôležitá. Vyrába sa podľa veku dieťaťa a musí obsahovať: oblečenie, slipy alebo plavky, plienky (ak sú použiteľné), hygienické výrobky (šampón, mydlo, krém proti podráždeniu), uteráky (kúpeľ, ale a pláž), čiapka, detské slnečné okuliare, detské plážové mlieko, lekárnička (antipyretická, analgetická, protihnačková, lepiaca, dezinfekčná), zúbky (ak mu ešte dám zuby), detské fľaše, riad (podšálka, miska, plastová lyžička, škatule), cestovná posteľ (skladacia), posteľná bielizeň, obľúbená hračka alebo postieľka na spanie, kočík, autosedačka (ak idete autom), plážové hračky, nafukovací mini bazén.

Cesta dieťaťa k moru

Ak nebývate v prímorskom meste, morské dobrodružstvo vášho dieťaťa sa začne cestou k moru. Ak idete k moru s vlakom, po ruke musíte mať plienky, hračky, jedlo a vodu. Aj keď sa vám cesta bude zdať krátka, bábätko sa rýchlo začne nudiť, preto ho z času na čas vezmite na prechádzku do uličky. Ak cestujete autom, uistite sa, že detská sedačka je dobre pripevnený a má po ruke (v závislosti od veku) niekoľko hračiek. Odporúča sa používať čo najmenej klimatizácia a v žiadnom prípade to nesmerujte k dieťaťu. Dúfam, že nie je potrebné hovoriť, že sa nemôžete s dieťaťom v aute rally na diaľnici.

Baby ubytovanie

Ak ste ubytovaní v hoteli, musíte myslieť na to, kde bude dieťa spať. Pri rezervácii sa opýtajte, či môžem poskytnúť vhodný betlehem pre vek vášho dieťaťa. Ak majú detské postieľky, stačí malému zbaliť posteľnú bielizeň. Ak nie, už viete, že nie je dobrý nápad ukladať dieťa k sebe. Ak je dieťa dosť malé na to, aby spalo v kočíku, a vy máte taký, do ktorého si môže ľahnúť, problém je vyriešený. Ak je vaše dieťa menšie, potom je veľmi vhodná skladacia posteľ na cesty.

Jedlo pre deti

Musíte tiež myslieť na potreby dieťaťa v kŕmení. Ak stále pijete mlieko, nezabudnite si vziať mlieko z umelého mlieka. Pokiaľ ide o výživu, snažte sa čo najviac znížiť riziká: nejedzte v odľahlých reštauráciách (nemôžete si byť istí čerstvosťou jedla), nedávajte svojmu dieťaťu „špeciality“, ktoré predtým neochutnalo, a opustite reštauráciu bez toho, aby ste si vzali na izbu, v krabiciach, ktoré ste si priniesli špeciálne, trochu jedla. Je tiež dobré mať po ruke poháre s pyré zakúpené v lekárňach alebo obchodoch. Viete, že hoci pri stole dieťa nechce jesť alebo vyzerá ako dedina, raz v izbe môže chcieť príplatok.

Pláž a tanec

Špecialisti tvrdia, že more, slnko a aerosóly Mariňáci sú pre deti prospešní. Slnko pomáha asimilovať vitamín D, čo pomáha vápnik opraviť v kostiach. Morské aerosóly sú negatívne ionizované a obsahujú chlorid sodný, jód, horčík a vápnik; predchádzať chorobám dýchacích ciest a majú za úlohu stimulovať reaktivitu tela na alergény. Dieťa môže ísť na pláž iba ráno do 10.00 hod a poobede po 17.30 hod. Za žiadnych okolností nezostanete s dieťaťom na pláži celý deň, ani v tieni! Dieťa by nemalo byť vystavené silnému slnečnému žiareniu; vždy bude pod dáždnikom.

Krém na opaľovací krém bude sa nanášať na pokožku dieťaťa 20 - 30 minút pred vystavením slnku a aplikácia sa bude opakovať každé 2 - 3 hodiny. Nezabudnite čiapky a slnečné okuliare (ak sú staršie ako 2 roky). hydratácia je veľmi dôležité, najmä v lete, takže nezabudnite na fľašu vody, aby ste mu dali trochu vypiť, ale často.

Obľúbenou detskou zábavou na pláži sú hry s pieskom; stimulujú motoriku manipuláciou s hračkami a predstavivosť rôznych tvarov. Buďte veľmi opatrní s prameňmi piesku, ktoré sa im môžu dostať do očí; hra v piesku nie je indikovaná, keď fúka vietor. Najlepšie je, aby sa dieťa hralo vo vlhkom piesku.

Plávanie alebo hojdanie sa v mori je veľmi príjemná činnosť, ale užitočná aj pre kojencov, ktorá prispieva k harmonickému fyzickému rozvoju. Ak sa dieťa bojí, netlačte ho do vody. Nechajte ho zostať tak ďaleko, ako chce, hrajte sa na brehu pri vode a ukážte mu, ako sa baviť, keď plávate v mori. Variantom pre deti, ktoré sa boja mora, je nafukovací mini bazén, do ktorého si môžete dať morskú vodu. Dieťa si postupne zvykne na vodu a bude chcieť vyskúšať kúpanie v mori. Ak sa nebojí vody, dohliada na dieťa permanentne. More môže byť pre dieťa veľkým nebezpečenstvom. Aj blízko pobrežia sú pre neho prúdy príliš silné.