Dieťa v 10 mesiacoch - výživa a vývoj
Je to už pár týždňov od vášho dieťaťa otočil sa desať mesiacov a vidíte, že jeho pohybová schopnosť sa vyvíja. Koordinácia jeho pohybov je čoraz presnejšia. Je dôležité podporovať ho, kedykoľvek chce kráčať, aby získal sebadôveru pre okamih, keď urobí prvé kroky sám. Nenechajte ho mučiť sa. Možno pri jednom zo svojich pokusov o chôdzu spadne a zľakne sa pádu. Bolo by to v jeho neprospech.
Ako uspávame dieťa?
Prípravky každý večer pred spaním pomáhajú dieťaťu odpútať sa od všetkých denných činností. Dieťa rýchlo pochopí prirodzené poradie činností: večera, kúpeľ atď. To všetko ho zvyčajne privedie k myšlienke, že by sa mala priblížiť doba spánku. Ak o desať mesiacov starý, keď je dieťa ešte malé, tieto návyky mu pomáhajú iba relaxovať, neskôr sa tieto spánkové rituály stanú povinnými. Naučte svoje dieťa návykom, ktoré odteraz nebudete môcť dodržiavať už mesiace alebo dokonca roky.
Triky, ako ľahšie uspať vaše dieťa:
- Dieťa každú noc umyte a prebaľte
- Spí tiež so svojou obľúbenou hračkou a hovorí jej, že aj ona bude prespávať celú noc.
- Prejdite si spolu knihu krátkych a jednoduchých príbehov a ukážte im rôzne obrázky, aby si dieťa mohlo pamätať obrázky z príbehu.
- Spievajte mu uspávanky.
Čo dieťa zje o desať mesiacov?
Keď dieťa dovŕšil desať mesiacov, považuje sa za oprávnené, aby matka z jeho jedálneho lístka vyňala mleté jedlo alebo zmiešané so zeleninovými polievkami. Dieťa začne pociťovať potešenie z pyré vyrobeného z jednej zeleniny: špenát, zelené fazule, karfiol, mrkva, zemiaky, hrášok.
Jedálny lístok sa diverzifikuje a množstvo mäsa alebo rýb môže každý deň dosiahnuť až 30 g. Od dnešného dňa bude dieťa jesť samo: obilniny, hrianky, sušienky, sušienky, mrkvu alebo pečené zemiaky, hrášok, praženicu, mäso alebo ryby na malé kúsky.
Aj keď sa zdráhate, musíte si zvyknúť na myšlienku, že vaše dieťa bude odteraz jesť samo. Ak mu v tom zabránite, jeho potešenie zmizne. Od chvíle, keď sa dieťa začne kŕmiť samo, nebude to trvať dlho a naučí sa jesť bez toho, aby sa zašpinilo.
Čo robiť, ak sa dieťa zobudí skôr ako ja?
Vaše dieťa sa môže zobudiť vo veľmi skorú hodinu, pretože ho aktivity z predchádzajúceho dňa príliš nevyčerpali, a preto spí v noci toľko, koľko potrebuje. Ak váš drobec robí to isté, určite môžete pomocou niekoľkých trikov dať malému „prácu“, keď sa zobudí:
- Vedľa svojej postieľky umiestni zrkadlo, v ktorom ho vidno. Po prebudení strávi nejaký čas hraním sa so svojim imidžom.
- Vedľa postele položte vrecúško s cereáliami alebo sušienkami. Ak sa zobudí hladný, prvá vec, ktorú urobí, je ísť k nim a papať.
- Uistite sa, že má dieťa po ruke svoju obľúbenú hračku.
- Neberte ho na prvý hovor. Neignorujte ho, ale dajte mu čas, aby sa naučil, čo dokáže sám.
Prvé „nemáte povolenie“ za desať mesiacov
Dieťa začína byť vnímavé k tomu, čo mu hovoria. Od tejto chvíle to môže byť zakázané. Môžu to byť: zásuvky, káble, rúra, veci na kuchynskom stole atď.
Musíte mať na pamäti jednu vec: čo je zakázané dnes, bude zakázané zajtra. Nezdržujte sa, keď svojmu dieťaťu niečo vysvetľujete. Ak sa poddáte, prejavíte tým neistotu a dieťa urobí presne to, čo ste mu zakázali.
Nezakazujte mu to príliš. Možno na ne zabudne. Každý deň im pripomínajte, čo majú dovolené robiť a čo nie. Ak je vaše dieťa v pokušení vyskúšať niečo, o čom ste mu povedali, že nie je dovolené, pokojne ho opakujte. S nervami nič neurobíš!