Diéta a pohyb v digitálnom veku

Ak chcete vedieť, či ste dnes už dosť jedli alebo čo je pre vás to pravé, môžete to urobiť pomocou aplikácie „Čo jem“. A tí, ktorí si chcú kúpiť regionálne produkty v ich okolí, potrebujú „Regio-aplikáciu“. Každý, kto si na svoju pažu pripevní malý, nenápadný pultík, bude dúfať, že bude ohromený tým, ako veľmi sa za deň pohne. Vďaka okuliarom pre virtuálnu realitu môže okamžite vidieť, ako sa jeho telo pozitívne mení, ak to robí pravidelne.

veku

To všetko bolo možné zistiť v júli 2019 na podujatí „Stravovanie skutočne dobre - digitálne je skutočné“, ktoré organizuje Úrad pre poľnohospodárstvo a potraviny (AELF) v Traunsteine. Všetko sa tam točilo okolo témy digitalizácie v oblasti výživy a cvičenia.

Štyri z nich, vrátane spomínanej aplikácie Regio, si bolo možné vyskúšať na tabletoch.

  • „Čo jem“ analyzuje, čo a koľko ste za deň zjedli, a porovnáva to s odporúčaniami pre zdravú výživu v takzvanej potravinovej pyramíde.
  • Aplikácia „Too good for the bin“ ponúka recepty a tipy na optimálne využitie zvyškov, ako aj údaje o trvanlivosti a skladovaní potravín.
  • Trilógia o aplikácii „APP3“ pomáha pri správnej výžive počas tehotenstva, dojčenia a malých detí.