Diéta a tipy na prípravu na kolonoskopiu - súčasná radosť zo života

Obsah

Kolonoskopia nepatrí medzi najpríjemnejšie vyšetrenia. Napriek tomu je to veľmi dôležité, pretože s ním je možné zistiť rakovinu hrubého čreva v počiatočnom štádiu.

Po dosiahnutí veku 55 rokov vám zdravotná poisťovňa zaplatí kolonoskopiu. Ak vaša rodina už mala rakovinu hrubého čreva, vaša zdravotná poisťovňa zvyčajne zaplatí za dôležitú kontrolu skôr.

Aby ste mali úspešnú kolonoskopiu, je dôležité vyčistiť si hrubé črevo.

Povieme vám, aké preventívne opatrenia musíte urobiť a ktoré tipy sa osvedčili ako najlepšie.

Ako sa mám pripraviť na kolonoskopiu?

Všeobecne panuje mylná predstava, že rozhodujúca je iba strava v deň kolonoskopie.

Je však dôležité, aby ste so zmenou stravovania začali oveľa skôr, aby akékoľvek zvyšky potravy, ktoré sťažujú kolonoskopiu, mohli opustiť vaše telo.

Pri príprave by ste mali vo všeobecnosti vziať do úvahy nasledujúce aspekty:

Zdržte sa jedla, ktoré je ťažko stráviteľné
Užívanie preháňadla
Zapite dostatočným množstvom tekutiny

Príprava jedla na kolonoskopiu: váš stravovací plán

Môžete jesť normálne až 3 dni pred nadchádzajúcim vyšetrením.

3 dni pred kolonoskopiou

Už teraz by ste sa mali začať vyhýbať jedlám, ktoré vaše telo vylučuje pomaly.

Počas vyšetrenia môžu byť problematické, pretože sú schopné upchať malé kanáliky vyšetrovacieho nástroja.

Preto sa vyhýbajte nasledujúcim potravinám:

celozrnné výrobky
Obilniny
Kukurica
Paradajky (nelúpané)
Cibuľa
Pórová zelenina
ľanové semienko
Ovocie s malými semenami, ako je kivi, melón, hrozno

1 deň pred kolonoskopiou

Vaša skúška je naplánovaná na zajtra. Z tohto dôvodu by ste teraz mali svojmu žalúdku poskytovať iba veľmi ľahko stráviteľné jedlá.

Vláknina a potraviny, ktoré sú ťažko stráviteľné, sú dnes tabu.

Do obeda môžete jesť tieto jedlá:

jogurt
Kaša
biely chlieb
Svetlé rožky
Údeniny ako klobása a syr
Natierajte ako med a jemné ovocné želé
Vajcia
Čaj a káva

Deň pred kolonoskopiou by ste po obede nemali jesť pevnú stravu. Číre bujóny a rôzne nápoje sú stále povolené.

DOBRE VEDIEŤ!

Čierny a zelený čaj, cola a káva môžu nepriaznivo ovplyvniť vnútornú stenu čreva.

Konzumácia týchto nápojov môže spôsobiť zafarbenie a sťažiť lekárovi vyšetrenie aj tých najmenších zmien. Z preventívnych dôvodov sa preto od poludnia predchádzajúceho dňa zdržte vyššie spomenutých nápojov.

V deň vašej kolonoskopie

Vaša kolonoskopia sa urobí dnes, takže tuhé jedlá sú stále tabu.

Dobrá správa: po skúške môžete opäť normálne jesť.

Tipy proti pocitom hladu

Vaše telo je zvyknuté pravidelne jesť, takže sa u vás určite rozvinú chute a pocity hladu. Napriek tomu by ste mali vytrvať a držať sa svojho stravovacieho plánu, inak ohrozujete úspech svojej kolonoskopie.

Veľké množstvo tekutiny zabezpečí, že sa zníži váš pocit hladu. Mnoho pacientov tiež považuje za užitočné žuť žuvačku.

Dextróza je tiež obľúbeným tipom, pretože má posilňujúci účinok a je už absorbovaná v žalúdku.

DOBRE VEDIEŤ!

Žuvačka je užitočná, keď máte pocit hladu. Mali by ste však prestať najmenej dve hodiny pred vyšetrením.

Zhrnutie:

Aby ste sa ubezpečili, že vaše hrubé črevo je správne vyčistené, mali by ste zmeniť stravu 3 dni pred kolonoskopiou.

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny a ťažko stráviteľné by už nemali byť vo vašom jedálničku. Aj malé jadierka v kivi alebo melóne môžu sťažiť kolonoskopiu.

Deň pred vyšetrením môžete až do poludnia konzumovať ľahko stráviteľné jedlá, napríklad biely chlieb alebo ľahkú rožku so syrom alebo klobásou.

Potom už nesmiete jesť pevnú stravu. Mali by ste sa tiež vyhnúť nápojom, ako je káva, cola alebo zelený a čierny čaj. Tie môžu zafarbiť vnútornú stenu čreva a zakryť lekárovi videnie. Mimochodom: To isté platí pre čokoládu.

Po kolonoskopii môžete opäť normálne jesť.

Mimochodom, veľa pitia, glukózy a žuvačiek pomáha proti pocitom hladu.

Príprava na kolonoskopiu: preháňadlá

Iba po úplnom vyprázdnení čreva môže váš odborník vykonať dôkladné vyšetrenie.

Aj keď budete dôsledne dodržiavať stravovacie pravidlá, nebude to stačiť na úplné vyčistenie hrubého čreva. Z tohto dôvodu vám lekár predpíše preháňadlo.

Sú možné rôzne preháňadlá (napr. Moviprep®, Citrafleet®), ktoré sa môžu líšiť od rozvrhu príjmu.

Zvyčajne je potrebné, aby ste užili prvú dávku večer pred vyšetrením. Za týmto účelom obvykle preháňadlo rozpustíte vo vode.

Koľko vody musíte na to vziať, závisí od konkrétnej prípravy. 2 - 3 litre sú odporúčané hodnoty. Váš lekár vám dá konkrétne rady, ako ich používať.

V deň kolonoskopie budete musieť ráno opäť užívať preháňadlo a zapiť veľkým množstvom vody. Aj tu postupujte podľa pokynov lekára.

Pokyny lekára sa nie vždy zhodujú s údajmi v príbalovom letáku. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na ošetrovaciu prax.

DOBRE VEDIEŤ!

Pri používaní toalety sa uistite, že na konci procesu čistenia vylučujete iba bezfarebnú tekutinu. Potom ste dosiahli svoj cieľ: Vaše črevo je teraz úplne vyprázdnené a očistené.

Je tekutina, ktorú ste vylúčili, stále sfarbená? Potom je najlepšie zavolať lekára.

Nájdete tam informácie o tom, či je potrebné predpísať nové preháňadlo alebo či je klystír možnosťou čistenia.

Zhrnutie:

Na úplné vyprázdnenie a čistenie čreva je potrebné preháňadlo. Váš lekár odporučí vhodný prípravok.

Pri jeho užívaní sa vždy riaďte pokynmi vašej liečebnej praxe. Ak máte akékoľvek otázky, pomôže vám, ak vám zavoláte.

Preháňadlo sa spravidla užíva s dostatočným množstvom tekutiny deň pred a v deň vyšetrenia.

Pretože preháňadlá majú často nepríjemnú chuť, je ťažké ich piť.

Pomôcť môže cmúľanie malých útržkov citrónu. Ak je to potrebné, preháňadlo sa môže tiež zriediť trochou šťavy. Určite sa predtým opýtajte svojho lekára.

Príprava na kolonoskopiu: koľko vypiť?

Aby preháňadlo vo vašom tele fungovalo dobre, musíte piť dostatok tekutín.

Na tento proces je potrebné veľa zvykať, pretože zvyčajne nepijete také veľké množstvo za taký krátky čas.

Je dôležité, aby ste užili preháňadlo podľa pokynov lekára a tiež vypili niekoľko litrov čírej tekutiny.

Ako už bolo spomenuté, káva a čierny a zelený čaj sú nevhodné.

Namiesto toho sa môžete rozhodnúť pre vodu, rozprašovač jablkového džúsu alebo bylinkový čaj. Mali by ste zastaviť príjem tekutín najmenej 1 hodinu pred vyšetrením.

DOBRE VEDIEŤ!

Ak vo vašom čreve zostali zvyšky čírej tekutiny, nie je to problém. Váš lekár ho môže jednoducho odsať endoskopom.

Zhrnutie

Vaše telo môže úspešne vykonať čistenie hrubého čreva iba v kombinácii s dostatkom tekutín. Aj keď je to ťažké, určite dodržiavajte odporúčaný príjem tekutín.

Najlepšie sú mierne nápoje, ako je voda, bylinkový čaj alebo postriekanie jablkovým džúsom.

Príprava na kolonoskopiu: Fajčenie je tiež tabu?

V deň kolonoskopie by ste mali úplne prestať konzumovať tabak.

Avšak až 6 hodín vopred sa fajčenie považuje za neškodné. Dôvodom odporúčanej výnimky je, že nikotín so svojím laxatívnym účinkom môže negatívne ovplyvniť fungovanie preháňadla.

Možné sú aj interakcie s anestetikom počas kolonoskopie.

Príprava na kolonoskopiu: Ďalšie tipy

Kolonoskopia je rutinný postup. Aj napriek tomu je vyšetrenie pre väčšinu pacientov spojené s určitým vzrušením.

Ak si vezmete k srdcu nasledujúce 4 tipy, budete optimálne pripravení na svoju kolonoskopiu:

1. Prineste si dostatok času

Nie vždy ide všetko podľa predstáv. Lekár niekedy potrebuje urobiť ďalšie prípravy, napríklad ak hrubé črevo nie je úplne čisté. Potom sa môže čas na vyšetrenie predĺžiť o niekoľko hodín.

2. Naplánujte si sprevádzajúcu osobu

Dostanete sedatívum na kolonoskopiu. Po vyšetrení preto nesmiete viesť vozidlo ani cestovať sami.

3. Zbaľte si náhradné oblečenie

V mnohých prípadoch pacienti počas kolonoskopie zmrazia. Preto si na cvičenie prineste teplý kardigán, ktorý si v prípade potreby môžete vyzliecť. Mali by ste myslieť aj na náhradné spodné prádlo.

4. Doprajte svojim útrobám čas na zotavenie

Po vyšetrení môžete jesť normálne. Napriek tomu môže trvať niekoľko dní, kým sa upraví trávenie.

Zdržujte sa od alkoholu a starajte sa o oblasť konečníka, ktorá môže byť pri kolonoskopii podráždená. Váš lekár alebo lekárnik vám môže na to odporučiť dobrú masť.