Diéta Aký ste typ rýchleho občerstvenia

Čo si to za rýchle občerstvenie?

16.11.2007, 20:50 | bri

občerstvenia
Medzi fanúšikmi rýchleho občerstvenia sú aj „neohrození fanúšikovia“. (Foto: archív) Munch hamburgery, jedzte hranolky a chlipkajte mliečne koktaily - robí to takmer každý. Kvôli deťom, spontánne alebo jednoducho preto, že si nemôžete pomôcť. Štúdia ukazuje, ako často, prečo a kde Nemci uprednostňujú rýchle občerstvenie. Prieskumníci trhu v spoločnosti Psychonomics AG v Kolíne nad Rýnom uskutočnili rozhovory s 1 200 mladými ľuďmi a dospelými a dokonca vytvorili typológiu stravovacích zariadení rýchleho občerstvenia. Možno ste „dobromyseľný dodávateľ“, ktorý chodí do McDonalds iba pre deti? Alebo ste „neobmedzeným fanúšikom“ tukových hranoliek? Mali by tam byť dokonca aj „hladní zablúdenci“. Preklikajte sa.

Pocit viny pri zahryznutí do hamburgeru

Podľa prieskumu takmer 90 percent Nemcov chodí do McDonalds, Burger King alebo Subway aspoň príležitostne. Šesťdesiat percent to robí raz alebo dvakrát mesačne. A zo 14 až 30-ročných ľudí asi štvrtina potrebuje svoju dávku hranoliek, cheeseburgeru a spol. Dvakrát týždenne Mať svedomie. U osôb do 30 rokov to bolo až 42 percent.

Najobľúbenejšie chrámy rýchleho občerstvenia

Vedci sa tiež pýtali, kde majú ľudia tendenciu jesť najčastejšie. Dve tretiny končia pravidelne v McDonalds. 43 percent v spoločnosti Burger King. Na treťom mieste je za rohom reštaurácia rýchleho občerstvenia (42 percent). Obrázok je úplne iný, pokiaľ ide o spokojnosť zákazníkov: respondenti sa v spoločnosti Subway cítia najpríjemnejšie. Nasledujú snack bary a na treťom mieste severomorská rybia snack bar.

„Vieš, čo dostávaš“

Zákazníci reštaurácií najviac oceňujú skutočnosť, že sa tam dostanú k jedlu veľmi rýchlo. Pre vás je tiež dôležitá vypočítavosť: mottom je „viete, čo dostanete“. Až na treťom mieste je chuť. Asi štvrtina sa stravuje iba v McDonalds alebo Burger King, pretože deti tam veľmi radi jedia.

Číhajú tam kalorické bomby

Burger s najvyššími kalóriami je určite k dispozícii v Burger King. Triple Whopper má viac ako 1000 kalórií a takmer 70 gramov tuku. To zodpovedá celej dennej dávke! Podľa výživových pravidiel Nemeckej spoločnosti pre výživu by ste mali pri vyváženej strave zjesť denne maximálne 80 gramov tuku. O niečo menej sa prejavili výrobky z Kentucky Fried Chicken a Subway. U dodávateľa sendvičov Subway je však len na vás, koľko kalórií zjete. Pretože sendvičoví umelci neodmietnu nikomu túžbu po 30 centimetrov dlhom sendviči s množstvom vysokokalorickej majonézy.

Kombinujte!

Zrieknuť sa srdečných a sladkých hriechov je sakra ťažké. Ak neodoláte ani vy, pomôže vám niekoľko trikov, s ktorými sa môžete napiť bez vinného svedomia: „Vyvarujte sa veľkých porcií XXL a kombinujte rýchle občerstvenie so zdravými potravinami, ako je ovocie alebo zelenina, alebo niečo vypite namiesto koly. Nízkokalorické, ako voda, “radí Hartmut König, odborník na výživu v spotrebiteľskom centre v Hesensku.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.