Diéta - beztiažová - je čas na vašu doktorátsku diétu!
Proteínová strava (bielkovinová strava) je vedecká metóda na chudnutie vyvinutá lekármi a po rozsiahlych lekárskych vyšetreniach sprístupnená pacientom, ktorých klinický stav je pre túto diétu vhodný.
- požitie vysoko kvalitných bielkovín vo forme hotových jedál
- obmedzený príjem cukru a tukov s cieľom uviesť telo do stavu ketózy (telo sa rýchlo a kontrolovane dostane do stavu hladu)!
Nasledujúce účinky sa dosahujú prostredníctvom ketózy, ktorá uľahčuje vykonávanie diéty:
- Strata chuti do jedla
- Psychostimulačný účinok (pocit vitality)
- selektívna strata telesného tuku
Spolu s hypokalorickou stravou (nízkoenergetická strava) vedú tieto účinky k:
- Redukcia telesného tuku s rýchlou a kontrolovanou stratou hmotnosti a objemu
- Udržiavanie svalovej hmoty konzumáciou potravín bohatých na bielkoviny
- Zvýšenie spotreby tukov
Proteínová diéta Proweightless zahŕňa tri rôzne fázy zmeny stravovania, kým nie je pacient vyvážený vo svojej strave.
Počas programu je potrebné užívať niektoré doplnky výživy: vitamíny, sodík a draslík, horčík, vápnik a v prípade potreby ďalšie doplnky, ktoré individuálne určí lekár pre každého pacienta a prispôsobia ich rôznym fázam stravovania.
Výhodou úspechu tejto diéty sú predovšetkým pacienti, u ktorých už zlyhali iné pokusy o diétu, a pacienti, u ktorých je indikovaná chirurgická redukcia žalúdka.
Dlhodobý úspech udržania redukovanej hmotnosti, ako pri každej inej metóde chudnutia, závisí od vytrvalo správnej výživy, ktorá sa naučila a akceptovala počas procesu stravovania, a samozrejme od nepretržitej a dostatočnej fyzickej aktivity! Radi to podporíme spolu s ošetrujúcim lekárom