Diéta HCG - Skúsenosti - Rýchlo schudnite pomocou hormónov

HCG diéta je jednou z kuriozít medzi konceptmi chudnutia. Redukcia hmotnosti prostredníctvom tehotenských hormónov a radikálneho odriekania. Ak chcete schudnúť pomocou HCC diéty, mali by ste sa o tom vopred informovať. Zhromaždili sme skúsenosti s HCG a odborné posudky na internete.

Diéta HCG je tiež známa ako hollywoodska diéta. Táto metóda je obzvlášť populárna medzi ženskými hercami. Odborníci to vidia kriticky.
Hrozne odsudzujú hormonálnu diétu kvôli zdravotným rizikám. Skúsenosti s HCG stravou rôznych používateľov tiež ukazujú: Chudnutie pomocou hormonálnej terapie vedie rýchlo k úspechu, ale vyžaduje disciplínu a má veľa vedľajších účinkov.

Schudnite v tehotenskom režime

Diéta s HCG trvá asi 3 - 4 týždne a je založená na jednoduchom a veľmi prísnom koncepte. Základným stavebným kameňom je denný príjem tehotenského hormónu HCG. Zároveň denné Príjem kalórií sa znížil na 500 kcal. Tuk a sacharidy si už nenájdu miesto v ponuke.

HCG znamená ľudský choriový gonadotropín, tehotenský hormón, ktorý robí oboje Potlačte pocit hladu rovnako ako veľmi často spomínané „nepoddajné tukové zásoby“ v žalúdku, nohách a pro by sa mali topiť. Ideálne je, keď hormón podáva lekár injekčne, ale môže sa tiež užívať vo forme tabliet alebo vo forme kvapiek ako homeopatický variant. Diéta s obsahom HCG nie je určená len pre ženy. Na simulované tehotenstvo reaguje aj mužské telo. Muži tiež hlásia úspechy s hormonálnou stravou.

HCG diéta - používatelia hlásia úspech a nepríjemné vedľajšie účinky

pozitívne skúsenosti

Rýchle chudnutie
Efektívne odbúravanie telesného tuku
Žiadny pocit hladu

negatívne skúsenosti

Pocit slabosti
Závraty a bolesti hlavy
Jojo efekt

Skúsenosti s HCG stravou - rýchle úspechy vs. nevoľnosť

Myšlienka HCG priniesla ich úspešné príbehy. Niektorí zanietení používatelia zdieľajú vo fórach pozitívne skúsenosti s HCG. 50-ročný Vince, ktorý sa diéte venoval spolu so svojou manželkou, uvádza, že sa zameriavala na jeho problémové oblasti.

Program chudnutia HCG funguje! Samozrejme, spočiatku som bol skeptický, keď mi manželka povedala o strave a spýtala sa ma, či to chceme robiť spolu. Hlavne, že to bolo prvé dieta v mojom živote. Za tie roky som nahromadil blahobytný tuk na niekoľkých miestach - najmä na hrudi a žalúdku. Zúčastnil som sa teda aj napriek svojej skepse. Už v prvom týždni sa kilá roztopili [...] Na konci trojtýždňovej fázy diéty som schudol šesť kíl. To bolo dokonca o dve kilá viac, ako sa pôvodne plánovalo. A pekné na tom: nadbytočný tuk zmizol presne tam, kde mi vždy najviac prekážal.

Na inom fóre tiež spoločnosť Windeseile popisuje pôsobivé úspechy zákazníkov vo veľmi krátkom čase.

Pre mňa to nešlo rýchlo, celkovo som za necelé 4 týždne schudol 10 kíl.

Existuje tiež veľa kritických skúseností s diétou HCG v komunitách. Christiane B. vyvodzuje napriek úspechu zákazníkov dosť negatívny záver:

Počas tejto doby sa mi príliš nedarilo. Prvé dni ma bolela hlava. To vzniklo presunutím masívnych tukov a detoxikáciou. Potom sa mi občas zakrútila hlava a cítila som sa slabá.

Mnoho používateľov píše o neznesiteľných bolestiach hlavy, napríklad Alexander, ktorý sa dokonca zdržal užívania liekov proti bolesti v zmysle „detoxikácie“:

Keď vstanete z postele, situácia sa naozaj zhorší. Moja hlava má vo vnútri trochu železobetónového vrtáka a bolesť je naozaj zlá. Myslím si, že toto sú počiatočné bolesti hlavy, ktoré mnohí uvádzajú pri liečbe HCG diétou/metabolizmom [...] Moja žena mi povedala, že by ste počas tejto diéty nemali brať tabletky na bolesť hlavy kvôli požadovanej detoxikácii tela.

Hľadáte diétu, ktorá funguje bez vedľajších účinkov? Potom si prečítajte naše skvelé porovnanie stravy a nájdite ten správny koncept:

Štúdie a odborné stanoviská týkajúce sa stravy s obsahom HCG

Skúsenosti používateľov ukazujú rýchly úspech s vedľajšími účinkami. Čo však hovoria odborníci?

Štúdie spochybňujú účinnosť HCG

Niekoľko dvojito zaslepených štúdií nedokázalo preukázať žiadne platné účinky hormonálnej liečby. V testoch sa vzájomne porovnávala úspešnosť dvoch skupín ľudí, ktorí každá konzumovala predpísaných 500 kcal počas niekoľkých týždňov. Skupina, ktorej sa podávalo iba placebo, nebola v nevýhode v porovnaní so skupinou, ktorá skutočne používala HCG. Obe skupiny ľudí zhodili veľa kilogramov rovnako. Vzhľadom na zanedbateľne nízky počet kalórií a pravidelný pohyb sa nemožno čudovať.

Odborníci kritizujú stravu s obsahom HCG

Nemecká spoločnosť pre obezitu v tlačovej správe kritizuje jednostrannú stravu, ktorú vyžaduje strava HCG:

Samozrejme, že schudnete krátkodobo - ale za cenu nedostatku výživných látok, minerálov a vitamínov, ktoré oslabujú organizmus a ktoré sa nedokážu dlhodobo udržať.

Odborník na výživu Dr. Martin Hofmeister v mene Bavorského spotrebiteľského centra kritizuje zdravotné riziká, ktoré so sebou HCG strava prináša.

Metóda chudnutia s tehotenským hormónom HCG môže spôsobiť srdcové arytmie a obličkové kamene, ako aj metabolické poruchy [...] Ak chcete natrvalo zmeniť niečo na svojej postave, mali by ste sa vyhýbať tejto nezdravej nárazovej diéte.

Skúsenosti s HCG stravou - záver

Popularita stravy je založená na zjavné výhody, ktoré výsledok na prvý pohľad:

K úbytku dochádza veľmi rýchlo a skúsenosti ukazujú, že proti silnej nadváhe sa dá spoľahlivo bojovať
Niektorí používatelia majú počas diéty pocit čistoty mysle a rozsiahlu detoxikáciu
Veľmi prísny koncept ponúka orientáciu; dlhé čítanie a výskum nie sú potrebné.

Ako dokazujú nespočetné skúsenosti s HCG od dietujúcich, je spomenutých niekoľko výhod alarmujúce nevýhody Naproti:

Hormóny sú telu dodávané umelo; Podľa súčasných štúdií nemožno vylúčiť dlhodobé škody.
Veľmi jednostranná strava má za následok príznaky nedostatku, najmä vitamíny, minerály a stopové prvky (železo, zinok atď.) Nie sú dodávané v dostatočnom množstve
Rýchle rozpustenie tukových usadenín uvoľňuje toxíny. Podľa správ zo skúseností sú pravidelnými príznakmi napríklad extrémne bolesti hlavy.
Kvôli nízkemu príjmu kalórií existuje riziko silného jojo efektu po ukončení diéty.
Nie je vhodné na každodenné použitie. Tí, ktorí sa obmedzia na dve až tri jedlá, sú vylúčení zo socializácie.
Cena liečby HCG je obrovská. Užívanie pod lekárskym dohľadom, ako je v skutočnosti určené, je nákladné a časovo náročné, najmä ak sa podáva injekčne.

Crash diéty ako HCG diéta sa všeobecne neodporúčajú. Najmä ak je v strave zahrnuté hormóny, ktorých dlhodobé účinky ešte neboli testované. Bez ohľadu na to, ako rýchlo chcete schudnúť: Diéta s obsahom HCG sa neodporúča.

Ak chcete lepšie spoznať HCG stravu, prečítajte si náš podrobný úvod k HCG diéte.