Diéta - kapsuly s omega-3 mastnými kyselinami sú nadbytočné - ekonomické

  • kyselinami

Bezpečné vlakom - alebo?

Môžete stále spontánne nastúpiť do vlaku, aká veľká vzdialenosť je k osobe sediacej vedľa vás a ako sa vyhnúť úplným vlakom? Čo musia cestovatelia čakať, ak sa chcú v decembri vydať vlakom.

Dúfam, že pre BNT162b2

Chvíľu potrvá, kým vakcína prejaví požadované účinky. Vakcína Biontech potom ochráni pred mnohými, ale pravdepodobne nie proti jednej. Prehľad.

Dozorca oddielov na ZDF

Na piatok večer je kabaretná umelkyňa Lisa Eckhartová pozvaná do „Literárneho kvarteta“, predstavenia, ktoré kedysi korunovalo celoživotné dielo Marcela Reicha-Ranického. K tomu pár komentárov.

Ako sa chce Trump vyhnúť trestu

Americký prezident Trump by mal preventívne uvažovať o odpustení sebe a svojej rodine. To vyvoláva niekoľko otázok.

Oblúkové konzervatívne preferencie

Europoslanec József Szájer napísal tradičné manželstvo do ústavy svojej domovskej krajiny. Teraz odstupuje po orgii s 20 mužmi.

Zlyhanie po celej čiare

Toto trestné oznámenie je tvrdé: Dozorný úrad obviňuje audítorov EY zo závažných chýb. Teraz sa chcú brániť vo vyšetrovacom výbore Bundestagu.

Ako sa úradne počíta dôchodok Riester

Federálna vláda počíta s tým, že všetci zamestnanci budú usilovne sporiť, aj s dôchodkom Riester. Budúci dôchodcovia potom budú na tom ešte lepšie ako dnešní seniori. Sociálna rada to považuje za otázne.

Ako utečenec bojuje proti islamistom

V 14 rokoch Amed Sherwan vystúpil na strechu, vyzval Alaha - a stratil vieru. Teraz je v Nemecku a naďalej bojuje, aby nemusel nikomu veriť.

Pre Maradonu žiadny odpočinok

Po jeho chaotickom pohrebe sa v Argentíne strhla búrlivá diskusia: Keby sa dalo zabrániť smrti idolizovaného exnárodného hráča?

„Nikto sa nemusí ospravedlňovať za svoj spôsob lásky“

Vystúpenie môže byť veľkou záťažou bez ohľadu na to, koľko máte rokov. Ako môžu pomôcť priatelia a členovia rodiny.

Strava: kapsuly s omega-3 mastnými kyselinami sú nadbytočné

Priamo zo spravodajského kanála dpa

Berlín (dpa/tmn) - Užívaním kapsúl s omega-3 mastnými kyselinami chce veľa ľudí urobiť niečo pre svoje zdravie. Avšak očakávaný účinok doplnkov výživy, ktoré obsahujú ryby, riasy alebo ľanový olej, nebol podľa Stiftung Warentest dostatočne preukázaný. Nie je dôvod prehĺtať kapsule z rybieho oleja a podobné látky, uvádza sa v časopise „test“ (číslo 6/20).

Omega-3 mastné kyseliny sa nachádzajú v mnohých potravinách, ako sú ryby a vlašské orechy - napríklad štyri až päť vlašských orechov už pokrýva dennú potrebu, vysvetľujú testéri.

Napokon: okrem nedostatočne preukázaných prínosov pre srdce a krvný obeh sa pri vyšetrení 20 takýchto kapsúl nestalo nič zlé. Obsahovali množstvá mastných kyselín uvedené na obale. V žiadnom produkte sa nenašli žiadne znečisťujúce látky. Finančné prostriedky tiež nie sú zdraviu škodlivé, zdôrazňujú odborníci s ohľadom na študijnú situáciu.

Ale napríklad ako ochrana pred infarktom alebo mozgovou príhodou sú nadbytočné. Z pohľadu testerov môžete za testované kapsule ušetriť náklady od 4 do 90 centov za deň.