DIÉTA, ktorá pobláznila svet

Táto metóda vám môže pomôcť zhodiť 3 - 4 kg za deň a je skvelá pre udalosti ohlásené na posledných sto metroch, na ktoré ste pozvaní, pretože vám pomôže zapadnúť do vašich obľúbených šiat.

Diéta sa odporúča cez víkendy, keď ste odpočinutí a keď telo vydrží proces detoxikácie. Lykopén, antioxidant, robí tento sirup účinným. Zrná a zelenina aktivujú proces čistenia. Odporúča sa jesť paradajky.

prísady:
- 300 ml vody;
- 2 lyžice citrónovej šťavy;
- 1 polievková lyžica javorového sirupu;
- 1 čajová lyžička feferónky;
- 1 čajová lyžička zázvoru;

Spôsob prípravy
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri, až kým to nevyzerá ako smoothie. Odporúča sa konzumovať večer, pred spaním.

Šťava aktivujúca metabolizmus

prísady:
- 6 lyžíc citrónovej šťavy;
- 2 paradajky;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 6 kociek ľadu (500 ml vody);

Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie v mixéri jednu minútu pri plnej rýchlosti. Šťava by sa mala konzumovať každé ráno pred raňajkami. Počas tejto terapie sa odporúča skonzumovať toľko nesladeného zeleného čaju a jesť len obilniny a zeleninu, v malých dávkach.

---