Diéta na detoxikáciu hrubého čreva, pečene, pľúc a upchatia tepien

V tomto článku predstavíme trojdňovú kúru na očistenie tela od životne dôležitých orgánov, ako sú pľúca, pečeň a hrubé črevo, od toxínov. Odporúča sa, aby ste dva dni pred začatím diéty prestali konzumovať mliečne výrobky. Takto vylúčite toxíny z tela. Okrem toho sa odporúča piť pohár bylinného čaju večer pred začatím diéty, aby sa urýchlil proces vylučovania toxínov z tela. Počas diéty sa neodporúča usilovne cvičiť.

Pred raňajkami vypite 300 ml vody so šťavou z dvoch citrónov. Na raňajky sa odporúča vypiť 300 ml grapefruitového džúsu. Ak nemáte rady štepy, môžete ich nahradiť ananásovým džúsom. Tieto džúsy obsahujú látky, ktoré majú schopnosť predchádzať rakovine a zlepšia váš dýchací systém.
Počas raňajok a obeda vypite 300 ml mrkvovej šťavy, aby ste si zalkalizovali krv .
Vypite 400 ml džúsu alebo pretrepte z banánov, hrušiek alebo marhúľ, pretože majú vysoký obsah draslíka
Pred spaním vypite 400 ml brusnicového džúsu na boj proti mikroorganizmom v pľúcach, ktoré môžu viesť k infekciám.
Odporúča sa relaxovať kúpeľom s teplou vodou každé tri dni po dobu 20 minút. Potením vylúčite toxíny z tela
Vložte 5 až 10 kvapiek eukalyptu do nádoby s horúcou vodou a hlavu majte nad parou. Dýchajte, kým voda nezačne chladnúť .

---