Diéta Ornish Heart: recepty na kuchyňu zdravú pre srdce

Tu uvádzame niekoľko receptov, ktoré sa riadia výživovými pokynmi Prof. Dr. Lak je vyrobený z prísad, ktoré si môžete kúpiť v každom dobre zásobenom obchode.

Čas potrebný na prípravu týchto jedál nebude podstatne dlhší ako v prípade bežných jedál. Recepty sú zoskupené nižšie, aby ste ich mohli rýchlo priradiť k sekvenciám ponúk alebo denným časom. Recepty boli mnohokrát vyvinuté a testované členmi Nemeckej asociácie wellness Düsseldorf. Tieto recepty sú iba malou časťou veľmi rozsiahlej zbierky receptov (pozri obsah kuchárskej knihy DWV), ktorú je možné získať od Nemeckej asociácie wellness.

heart


174-stranová zbierka receptov DWV „HERZGENUSS - varenie, pečenie, pečenie bez tuku“, chutné a zdravé vegetariánske recepty založené na úspešnom programe zdravia prof. Dr. Dekana Ornisha je možné získať v našej centrále.

  • Pre členov za 19,90 eur ako kniha (DinA4. Špirálová väzba) a 9,90 eur ako eBook v súborovej podobe (pdf)
  • Pre nečlenov za 24,90 eur ako kniha a 14,90 eur ako eBook v súborovej podobe (pdf)

Každý plus 3,00 EUR za poštovné a balné (pri objednávke z Nemecka, v iných prípadoch sa informujte).