Diéta, pomocou ktorej Luminița Anghel schudla takmer 40 kilogramov

Počas tehotenstva a bezprostredne po tomto období Luminița Anghel výrazne pribrala. Aj napriek tomu, že jej bola vždy vyčítaná fyzická forma, speváčka neprikladala veľkú váhu komentárom okolia, ale chcela sa zbaviť nadbytočných kilogramov, predovšetkým kvôli starostlivosti o svoje zdravie.

pomocou

Diéta, pomocou ktorej Luminița Anghel schudla takmer 40 kilogramov

Ako každá iná osoba, ktorá sa chce rýchlo zbaviť nadbytočných kilogramov, aj Luminița Anghel vyskúšala takmer všetky diéty a triky, ktoré sľubovali veľkolepú premenu. V niektorých situáciách sa hviezde podarilo zhodiť pár kilogramov, zatiaľ čo iné diéty na chudnutie nefungovali. Speváčke sa však podarilo radikálne zmeniť svoj životný štýl a schudnúť takmer 40 kilogramov, bez toho, aby sa vzdala svojich obľúbených jedál.

„Nebol to žiadny zázračný recept. Vyskúšal som všetko, čo som mohol vyskúšať. Niektoré fungovali, iné nie, niekedy som schudla, niekedy som stagnovala. Nakoniec som schudla tým, že som jedla veľmi málo. Podľa vzoru tých, ktorí zákrok vykonali povestným podrezaním žalúdka, sa stravujem takto, pretože to chcem. Trochu, ale čokoľvek, s mierou a nejem večer po 18. hodine, vôbec nepijem, nemáme v domácnosti kyslé šťavy, nikto ich nekonzumuje. Teraz vážim 58 kilogramov, v porovnaní s 93, keď som porodila Filipa. Týždeň a trochu som opäť rozbehol telocvičňu, mám osobného trénera. Beriem Filipa do školy a zastavujem v telocvični. Zostávam v telocvični dve hodiny ““, povedal Luminița Anghel v relácii „VIP agentúra“.

Tajomstvom Luminița Anghel je teda zdržanlivosť. Hviezda jedáva veľmi málo, ale bez toho, aby sa vzdala jedál, ktoré potešia jej zmysly.

Otvorte fotogalériu a pozrite si ďalšie fotografie s Luminița Anghel.

Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro

Skvelá herečka Draga Olteanu Matei bola vo vážnom stave hospitalizovaná v piatok večer na oddelení…

Dva týždne potom, čo sa tajne vydala za amerického komika Colina Josta,

Oženil sa, ako to vyžaduje tradícia, ako 17-ročný. Dnes má 71 rokov a

Sudcovia rozhodli, že Alex Bodi zostáva vo väzbe 29 dní. On ...

Meghan Markle (39 rokov) je druhýkrát tehotná! Aspoň to hovorím ...