Diéta pre atopickú dermatitídu Týmto pacientom by sa mali vyhýbať tieto jedlá

Aktualizované: 15.10.20 - 11:10

mali

Diéta má tiež vplyv na pokožku (obrázok so symbolom).

Existuje podozrenie, že niektoré potraviny sa môžu zhoršiť alebo dokonca spôsobiť existujúcu neurodermatitídu. Celosvetové vynechanie jedla však nemá veľký zmysel.

Berlín - chronické zápalové ochorenie kože s výživa súvisiace. Existuje podozrenie, že niektoré potraviny existujú Ekzém zhoršiť alebo dokonca spôsobiť. Avšak nesprávna strava to skutočne dokáže koža škoda a dokonca akútna Atopická dermatitída recidivuje spúšť?

Vzťah medzi neurodermatitídou a potravinovou intoleranciou

Zatiaľ čo Atopická dermatitída početné, väčšinou protichodné tipy, ako sa chrániť na internete výživa mnoho lekárov kritizuje tieto odporúčania. Pretože tieto sú často veľké obmedzenia pripojený. Podľa Alergickej informačnej služby Helmholtzovho centra v Mníchove existuje navyše len niekoľko štúdií, ktoré preukázali súvislosť medzi výživa a Ekzém vyšetrovali.

Žiadny neexistuje Potravinová alergia alebo -neznášanlivosť odborníci preto radia v jednom vyvážený a Zdravé stravovanie venovať pozornosť. Podľa Európana je vynechanie potravín ako mlieko, cukor alebo vajcia všeobecným pravidlom Alergická nadácia (ECARF) avšak nie užitočné. Účinnosť takéhoto „Vylučovacia diéta"Zatiaľ to nebolo potvrdené a dalo by sa to rýchlo." Príznaky nedostatku viesť.

Diéta pre atopickú dermatitídu: podozrivé jedlá

Aj keď to nie je univerzálny Odporúčanie týkajúce sa stravovania o Ekzém existujú niektoré potraviny, u ktorých existuje podozrenie, že spôsobujú typické ťažkosti. Medzi tie bežné Spúšťa sa atopická dermatitída počítanie:

1. Spracované potraviny pre atopickú dermatitídu: prísady do hotových jedál

Často sa spracováva na Jedlo nie okamžite rozpoznať ktoré Prísady a konzervačné látky sú zahrnuté. Je však podozrenie, že ovplyvňujú pleť Atopická dermatitída zhoršovať sa. Obzvlášť veľké množstvo prísad je v Hotové výrobky obsahovať. Pacient s Ekzém by si preto mali v prvom rade kupovať prírodné potraviny. Pretože sa dajú použiť aj farby, arómy a konzervačné látky alergické reakcie, takzvané pseudoalergie.

2. Sladké jedlá, ako sú sladkosti a pečivo

Priemyselne vyrábané Pekárenské výrobky a cukrovinky obsahujú tiež veľa prísad. Tieto sa rýchlo vstrebávajú do krvi cez žalúdok. Pacient s Ekzém by mali byť veľmi úsporné s rýchlo vstrebateľnými cukrami, pretože to podporuje zápalové procesy v tele. Mali by ste tiež použiť med a ďalšie sladidlá, napríklad koncentrované džúsy Atopická dermatitída radšej sa zaobísť bez. Spravidla sú lepšie tolerované, ale nie nevyhnutne zdravšie. Vedecké štúdie preukázali, že sú si podobné Stolový cukor pozostávať zo sacharózy. (Zrná bez lepku: Toto sú najlepšie alternatívy k pšeničnej múke, ražnej múke a pod.)

3. Diéta pri atopickej dermatitíde: alkohol a káva sú tabu

alkoholu a kofeínové nápoje káva alebo čierny čaj sú pre niektorých chorých problematické. Obsiahnuté látky môžu mať vplyv na Krvný obeh v pokožke zvýšenie, čo zase zhoršuje nepríjemné svrbenie. Vhodnejšie sú voda a zelené bylinkové čaje. (Zažívacie ťažkosti: Týmto 11 jedlám by sa malo vyhnúť)

4. Neurodermatitída a potravinová intolerancia: chlieb a obilniny

bochník a Výrobky z obilnín pšenica alebo raž sú často zle znášané. Výrobky s pridaným cukrom, ako je müsli, arašidové maslo a Nutella, môžu mať tiež negatívny vplyv na príznaky. Väčšina z nich je vhodnejšia Obilniny ako proso, ovos, špalda alebo pohánka. V prípade neznášanlivosti by sa však mali postihnutí úplne otvoriť obilniny obsahujúce lepok vydať. (Neznášanlivosť lepku: tieto príznaky môžu byť príznakmi celiakie)

5. Pestrá strava pre atopickú dermatitídu: ovocie a zelenina

ovocie a zeleninu patria do každého jedálneho lístka. Nie je ich iba veľa Vitamíny a Vlákno, ale aj protizápalové antioxidanty. Ale aj tu by mali prísť pacienti Ekzém na individuálna kompatibilita rešpekt, vysoko si to váž. Odrody sladkých jabĺk, čučoriedok, manga a vodného melónu sú zvyčajne lepšie tolerované ako kyslé ovocie, ako sú jahody, ríbezle, kivi, broskyne alebo citrusové plody. Banány a hrušky sa zvyčajne tolerujú aj individuálne.

Tiež na zeleninu existujú odrody, ktoré sú horšie tolerované ako iné. Medzi zeleninu, ktorú ľudia používajú Ekzém lepšie sa vyhnúť:

  • cesnak
  • Mrkva
  • rebarbora
  • reďkovka
  • kyslá kapusta
  • zeler
  • Sójové bôby
  • paradajky
  • Cibuľa
  • Baklažán
  • Konzervovaná zelenina
  • nakladaná zelenina
  • Žiadny a klíčky
  • pažítka
  • horké bylinky ako korenie, kari a chilli

Lepšie stráviteľné patrí hlávkový šalát, kapusta, brokolica, zemiaky, tekvica, kukurica, mangold, šampiňóny, červená repa, uhorka, špargľa a cuketa. Niektoré Atopická dermatitída môže bez problémov jesť aj papriku, fazuľu, hrášok, šošovicu a špenát. Môže tiež pomôcť zle kompatibilná zelenina pred konzumáciou spariť.

Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie o príslušnej téme týkajúcej sa zdravia, a preto nie je určený na samodiagnostiku, liečbu alebo liečbu. V žiadnom prípade nenahrádza návštevu lekára. Naši redaktori bohužiaľ nemôžu odpovedať na jednotlivé otázky týkajúce sa klinických obrázkov.