Diéta pre enurézu - záhradníctvo
Prírodná liečba enurézy
Tipy na riešenie enurézy
Potraviny na kontrolu životného prostredia
Čo jesť a piť, aby ste zabránili pomočovaniu?
Diéta môže hrať dôležitú úlohu pri kontrole enurézy. Je potrebné mať na pamäti, že v mnohých prípadoch za to môže nedostatok minerálov alebo vitamínov nedostatok sily vo svaloch močového mechúra Zistite, či dieťa alebo, menej často, dospelý, nie je schopné kontrolovať močenie.
Na druhej strane musíme brať do úvahy, že veľa potravín, bez ohľadu na ich bohatosť na vitamíny a minerály, má močopudné alebo sťahujúce vlastnosti. V prvom prípade je dôležité, aby sa potraviny, ktoré zvyšujú percentuálny podiel, nejedli počas dňa, či už ráno, napoludnie alebo skoro popoludní.
Je dôležité, aby ste počas noci nejedli diuretické alebo sťahujúce jedlá. Čítanie o vlastnostiach každej potraviny vám pomôže rozhodnúť sa, ktorú si vyberiete.
Vhodné jedlo na zmáčanie postele
Nákres potravín bohatých na vitamín C.
Medzi vhodné potraviny patrí:
Potraviny s vysokým obsahom vitamínu C.: Požitie týchto potravín by mohlo pomôcť problém vyriešiť.
Potraviny s vysokým obsahom vitamínu B.: Môžu pomôcť posilniť svalstvo v močovom mechúre.
Potraviny s vysokým obsahom vitamínu E.: Funguje spolu s predchádzajúcim vitamínom pri obohacovaní svalov močového mechúra.
Jedzte bohaté železo: Ukázalo sa, že deficit tohto minerálu môže prispieť k enuréze.
Čo piť na kontrolu enurézy?
Najskôr je potrebné poznamenať, že piť príliš veľa pred spaním aktivuje obličky do hodiny po vypití.
Toto určí musieť močiť. Ak spí osoba, ktorá prehltla veľa tekutín, môže dôjsť k nevedomému zmočeniu postele. Je to tak je potrebné obmedziť príjem tekutín asi hodinu pred spaním.
Zlé jedlo alebo pitie pre enurézu
Pitie čaju pred spaním môže viesť k nočnému pomočovaniu
Existuje niekoľko veľmi diuretické nápoje tomu by sa malo po obede vyhnúť.
Z nich môžeme menovať tých, ktorí sú bohatý na kofeín alebo čaj ako čaj alebo káva, kola alebo nealkoholické nápoje, ktoré obsahujú tieto zložky.
Bikarbonátové nápoje treba sa tiež vyhnúť.
čokoláda má tekutý alebo tuhý teobromín, vzrušujúcu látku, takže ho nikdy nejedzte neskoro popoludní alebo večer.
Je dôležité, aby bola večera obzvlášť pevná Polievky a bujóny pomáhajú pri močení.