Diéta pre krvnú skupinu 0 Mobil

krvnú

Pretože krvná skupina predstavuje silnú genetickú silu, musí sa podľa toho prispôsobovať strava každého človeka.

Aj keď sa to môže zdať ťažko uveriteľné, každá krvná skupina umožňuje výber vhodnej stravy na liečbu obezity, údržby, spaľovania tukov, spomalenia starnutia, píše femina.ro.

Pre ľudí, ktorí majú skupinu 0, sa preto odporúča strava bohatá na živočíšne bielkoviny. Pretože veľmi dobre znáša mäso, odporúča sa jesť hydinu, hovädzie mäso, všeobecne chudé mäso.

Ľudia s krvnou skupinou 0 nemajú radi mliečne výrobky a obilniny, pretože ich tráviaci systém sa nedokáže prispôsobiť týmto potravinám.

Odporúčané jedlá sú chudé mäso, vajcia, šťavy z čiernych čerešní, ananás a sušené slivky, cesnak, chren, petržlen, reďkovka, paštrnák, červená cibuľa, červená paprika, púpavové čaje, mäta, vole, šípka, limetka.

Nedoporučuje sa bravčové a všeobecne tučné mäso, mliečne výrobky, šošovica a fazuľa, obilniny, mleté ​​čierne korenie, škorica, vanilka, čierny čaj, pivo a červené víno, káva, destiláty a syntetické nealkoholické nápoje.