Diéta pre ľudí s tukovou pečeňou

tukovou

pečeňou

Ochorenia dýchacích ciest na jeseň - ako im predchádzať a liečiť ich

diéta

Test na intoleranciu laktózy - keď sa odporúča?

diéta

Rakovina pľúc: čo by sme mali vedieť a prečo je to dôležité.

Proti

Hlasujte aj za túto diétu

Mastná pečeň alebo steatóza pečene z lekárskeho hľadiska je ochorenie pečene, ktoré spočíva v zaťažení tohto orgánu nadbytočným tukom a narušení jeho funkcií.

Mastná pečeň alebo steatóza pečene z lekárskeho hľadiska je ochorenie pečene, ktoré spočíva v zaťažení tohto orgánu nadbytočným tukom a narušení jeho funkcií.

ZDRAVOTNÝ HOROSKOP: zistite, čo má STARS tento týždeň nachystané pre vás

ľudí

ľudí

Aké sú príznaky tukovej pečene?

Ako každé ochorenie pečene, aj príznaky, minimálne na začiatku, sú tiché a nešpecifické. Takže človek s tukovou pečeňou môže mať pocit:

  • Mierny prírastok hmotnosti bez zjavného dôvodu
  • Únava, ospalosť
  • Nechuť, ale nedostatok chuti do jedla môže chýbať ako príznak u mnohých ľudí s tukovou pečeňou
  • Poruchy tranzitu: zápcha alebo hnačka, bolesti brucha, nadúvanie atď

Príznaky sú také diskrétne a nešpecifické, že drvivá väčšina ľudí trpiacich na stukovatenie pečene ich ignoruje alebo ich obviňuje z iných problémov alebo dôvodov.

Čo spôsobuje stukovatenie pečene (steatóza pečene)?

Príčin stukovatenia pečene nie je veľa, steatóza pečene sa objavuje u týchto ľudí:

  • ľudia, ktorí konzumujú prebytočný alkohol pre svoje telo. Tento prebytok môže znamenať aj pohár vína denne pre tých, ktorí nie sú odolní voči alkoholu
  • Obézni ľudia
  • Ľudia s cukrovkou
  • Rýchle chudnutie, a to buď drastickými diétami alebo patológiou (ochorenie vedie k rýchlemu chudnutiu alebo k chirurgickému zákroku).
  • Niektoré metabolické choroby, podvýživa atď.

Najbežnejšími príčinami stukovatenia pečene sú zvyčajne konzumácia alkoholu a obezita.

Diéta pre tých, ktorí majú tukovú pečeň

Cereálie, biele pečivo

Tí, ktorí majú tukovú pečeň, by sa mali vyhnúť obilninám a výrobkom získaným najmä z bielej múky.

Je to tak preto, lebo vysoká koncentrácia cukru (biele pečivo, obilniny, zemiaky, ryža - to všetko obsahuje vo veľkom množstve sacharidy) uľahčuje zaťaženie pečene tukmi. To je tiež vysvetlenie, prečo môžu diabetici ochorieť na steatózu pečene. Preto by mali byť tí, ktorí majú tukovú pečeň, upozornení, aby pri stole nejedli viac ako jeden krajec chleba. Pozor, chlieb sa nenahrádza polentou, pretože kukurica má tiež dosť vysoký glykemický index.!