Diéta pre povrchovú gastritídu
Diéta pre povrchovú gastritídu dôležitá ako iné formy ochorenia, pretože v tomto štádiu ochorenia je dobre izlechivaniyu vystavená. Diéta je nielen dôležitým krokom v liečbe, ale aj ako prevencia proti opakovaniu choroby.
Kompatibilita s určitými predpismi o potravinách sa zameriava na ochranu pred vystavením dráždivým látkam na sliznici, ako sú liehoviny, korenené a mastné jedlá, rôzne ovocné kyseliny a pod. Správna výživa je schopná pozastaviť patologické zmeny, ktoré prebiehajú v epiteli, a zabrániť postihnutiu v hlbokých vrstvách žalúdka.
Zásady stravovania pri povrchovej gastritíde:
1. Frekvencia jedla. Je dôležité, aby jedlá boli súčasne, bez dlhých období. Pri odporúčanej povrchovej gastritíde je 4 až 6 krát počas dňa malé porcie.
Ráno povinné raňajky. Z rôznych dôvodov a často kvôli časovej tiesni mnohým chýba ranné jedlo, čo sa absolútne nedá. To vedie k zbytočnému občerstveniu suhomyatku a výdatnejším jedlám, ktoré končí preťažením žalúdka a prehlbovaním choroby. Posledná z nich je nevyhnutná 2-4 hodiny pred spaním.
Takýto program zabráni prírastku hmotnosti, fermentácii, nedostatočnému tráveniu a asimilácii jedla, pretože nemala čas na evakuáciu žalúdka.
2. Rovnováha. Jedlo sa musí upravovať podľa jeho zloženia a kalorického obsahu potrieb tela a úrovne fyzickej aktivity.
4. Výnimky z potravinových stimulov. Pri akútnom povrchovom gastritíde by sa malo drasticky obmedziť, ale lepšie vylúčiť korenie, korenie, korenené a tučné jedlá, údené výrobky, konzervované výrobky, alkoholické, alkoholické a kyslé nápoje, ktoré obsahujú, citróny, hrozno, kyslé hrozno alebo jablká a džúsy. Medzi ne patrí odvykanie od fajčenia.
Odporúčané výrobky a jedlá pre povrchovú gastritídu:
1. Mäso. Nízkotučné odrody, ako je kuracie, hovädzie a králičie mäso. Dusené v rúre alebo varené. Použite ako kotleta alebo suflé.
4. Kashi. Obľúbená sivá, ryžová, ovsená kaša, dobre uvarená vo vode.
5. supe. Chudá zelenina alebo ryby alebo mäso. Uistite sa, že vývar bol nenavarysti a zelenina a mäso - pyré alebo melkoyzmelchennoho.
6. Mliečne výrobky: odstredený syr, čerstvé mliečne výrobky, plnotučné mlieko.
Všetky potraviny musia byť chránené pred mechanickými, tepelnými a chemickými rizikami. Ak chcete odporučiť povrchovú gastritídu v akútnej fáze, striktne dodržujte vyššie uvedené odporúčania v strave, zatiaľ čo zotavenie a odpustenie môžu postupne rozširovať limity stravy.
Dodržiavanie diéty pri katarálnej gastritíde je v niektorých prípadoch dostatočné na odstránenie zhoršenia bez ďalšieho lekárskeho zásahu. V každom prípade dodržiavanie takýchto pravidiel v strave zníži závažnosť ochorenia a povedie k rýchlemu zotaveniu.