Diéta pre umelé konečník

V Nemecku žije odhadom asi 100 000 ľudí s umelým konečníkom (stómia alebo konečník praeter). Ak je tvorba stómie nevyhnutná, postihnutí sa musia prispôsobiť úplne novej situácii. Vznikajú otázky o každodennom zaobchádzaní s umelým východom. Diéta hrá obzvlášť dôležitú úlohu.

umelé

Žiadna stomická diéta

Ako plynie čas po operácii, je veľmi rozdielny - v závislosti od veku a individuálnej reakcie, stavu a typu zákroku. Základné ochorenie a črevná časť, v ktorej sa nachádza umelý vývod, majú veľký význam.

Po odznení fázy akútneho hojenia v zásade platí: Existuje žiadna špeciálna stomická diéta! Ľudia s umelým vývodom by mali jesť rozmanitú a zdravú zmiešanú stravu rovnako ako zdraví ľudia. Patrí sem veľa ovocia a zeleniny, celozrnné výrobky, nízkotučné mliečne výrobky, nízkotučné mäso a ryby.

Intolerancia sa môže u jednotlivých jedincov veľmi líšiť, a preto si musí každý stomik zistiť sami pozorovanie. Môže to pomôcť viesť stravu a evidenciu sťažností.

Tipy na výživu v stomii

Nezabudnite tiež na nasledujúce tipy:

  • Jedzte niekoľko malých jedál po celý deň namiesto troch veľkých - osvedčilo sa päť až šesť menších porcií.
  • Jedzte pomaly a dobre žujte.
  • Pite dostatok - 1,5 až 2 litre tekutín denne.

Diétne tipy pre výstup z hrubého čreva

Ak je umelý vývod v zadnej časti hrubého čreva, zvyčajne neexistujú takmer nijaké obmedzenia týkajúce sa trávenia. Pretože väčšina látok v potravinách je už absorbovaná v tenkom čreve, nestrácajú sa žiadne dôležité živiny. Spočiatku môže byť stolica tekutá alebo mäkká, ale po krátkom čase sa stolica zvyčajne normalizuje.

Vyvarujte sa zápche

Niekedy je to príliš tesné a zápcha. Tiež môže byť znepokojujúce plynatosť a vývoj zápachu. Aj keď nejde o problémy ovplyvňujúce zdravie, sú osobami postihnutými vnímané ako veľmi nepríjemné pre ostatných ľudí. V tejto súvislosti sa určitým potravinám pripisujú špeciálne efekty, ale každý človek na ne pravdepodobne reaguje inak.

Preto je najlepšie vyskúšať si to sami. Tu je niekoľko tipov:

  • Nafukujúce sa jedlá: čerstvé ovocie a zelenina, najmä kapusta, hrášok, fazuľa, huby, pór, cesnak, mlieko, sýtené nápoje.
  • Potraviny spôsobujúce zápach:Cibuľa, cesnak, mäso, vajcia, špargľa.
  • Zápchové jedlá: Biely chlieb, zemiaky, suchý syr, zeler, čokoláda, hrozienka, červené víno.
  • Laxatívne jedlá: čerstvé ovocie a zelenina, pivo, káva.

Aktualizované: 06.06.2019 - Autor: Dr. rer. med. Angela Jordan (Diplom-Oecotrophologin)/Revízia: Dagmar Reiche