Diéta robí choré diéty a chudnutie

Zo stravy ti je zle?

z Hektorachilles »11. júla 2015 06:45

Re: Diéty vás ochorejú?

z Kovová ofina »11. júla 2015 7:18 hod

Podľa môjho názoru príliš málo tuku vo vašej strave.

Inak po tak dlhej diéte na chudnutie dokáže krátka prestávka v trvaní jedného až dvoch týždňov zázraky.

Re: Z diéty je vám zle?

z Makro »11. júla 2015 07:53

Re: Z diéty je vám zle?

z Backtnix »11. júla 2015 o 8:00

Re: Z diéty je vám zle?

z Hektorachilles »11. júla 2015 10:38

Re: Z diéty je vám zle?

z Hrb mačky »11. júla 2015 10:54

Re: Z diéty je vám zle?

z Hektorachilles »11. júla 2015 11:03

Re: Z diéty je vám zle?

z Hektorachilles »11. júla 2015 11:05

Re: Diéty vás ochorejú?

z Hrb mačky »11. júla 2015 11:08

jedlá na hrudi

Takmer 60 kg za rok je obrovských. Pokojne. Choďte hore s tukmi. Potom sa zvyšujú aj celkové kalórie.

Re: Z diéty je vám zle?

z H_D »11. júla 2015 11:20

Metalfranke napísal: Podľa môjho názoru je vo vašej strave príliš málo tuku.

Inak po tak dlhej diéte na chudnutie dokáže krátka prestávka v trvaní jedného až dvoch týždňov zázraky.

„Fakt: V aplikovaných vedách, ako sú cvičenie a výživa, idú výskum a prax ruka v ruke - nemôžete optimalizovať jednu bez druhej. Vedci, ktorí odmietajú praktické skúsenosti, a odborníci, ktorí odmietajú vedecké dôkazy, slúžia iba na spomalenie úsilia o dosiahnutie dosiahnuť čo najlepšie výsledky a nakoniec spôsobiť nespravodlivosť v tejto oblasti. ““
Brad Schoenfeld

---