Diéta, s ktorou Nicoleta Luciu schudla 11 kilogramov
Nicoleta Luciu je matkou štyroch detí, ale vynakladá veľké úsilie na udržanie svojej postavy. Po pribratí na váhe sa hviezda stala ambicióznou a za dva mesiace schudla 11 kilogramov.
Brunetka schudla 3 kilogramy iba za 6 dní a celkovo 11 kilogramov za dva mesiace. Nicoleta v sérii videí, ktoré zverejnila na Facebooku, prezradila, že schudla pomocou šalátovej diéty. Dva mesiace jedol šalát.
„Dievčatá, čo robíte, ako to ide so šalátom. Mám žiletky. Za šesť dní som schudla 3 kilogramy a celkovo 11 kilogramov za dva mesiace ‘, vyznala sa krásna brunetka.
Nicoleta nechce prestať s chudnutím a teraz chce skúsiť niečo iné, nahradiť stravu šalátmi a stravou pripravenou zo zelených črepov. Rovnako ako pri prvom diéte vyzvala svojich obdivovateľov, aby sa k nej pridali.
„Naozaj sa chcem vzdať tejto diéty, pretože naozaj chcem jesť jeseterovú polievku so stéviou. “, Vyhlásila Nicoleta na Facebooku.
„Takže, začnime diétu polievkami, pozrime sa, ako dlho to vydrží. Využívame výhody všetkých zelených na trhu. Kto chce so mnou zostať, je pozvaný, veľa šťastia, dievčatá, uvidíme sa skoro, “dodala Luciu.
Nicoleta Luciu drží diétu od februára
Nicoleta Luciu začala s diétami v polovici februára. Svojim fanúšikom, ktorí ju sledujú na Instagrame a Facebooku, odporučila, aby spolu začali super diétu, aby v lete vyzerali na pláži dobre, a odporučila, aby zázračnou ingredienciou stravy bol konzumovaný šalát. trikrát denne v rôznych kombináciách.
Dievčatá, mal som skvelý nápad. Vo štvrtok začnime so super diétou. Do leta buďme veľmi krásni a vyzerajme dobre v plavkách. Zázračnou ingredienciou bude šalát. Navrhujem, urobíme si šalát trikrát denne, do ktorého pridáme, čo chceme: šalát so syrom, jeme šalát s vajcami, potom šalát s mäsom, potom šalát s lieskovými orieškami. Každý varí, akú kombináciu chce. To znamená, že s liečbou začíname vo štvrtok. Dovtedy jedzme a pusťme sa do práce. Ide o to, že keď začneme s touto diétou, nemali by sme sa odchýliť. Nejeme chlieb, nejeme všeobecne múku, to znamená, že nejeme cukor. A my sa budeme každé ráno vážiť, aby sme zistili, o koľko stoviek gramov sme každý deň prišli. A budeme super silní. A poďme si pofotiť všetko, čo jeme, a nasadíme do instastory a tak sa vidíme, respektíve navzájom. Aby sme videli, ktorý z nich uspeje, “uviedla Nicoleta Luciu na Instagrame.
Bývalá misska Nicoleta Luciu teraz žije v Miercurea Ciuc, kde vychováva svoje štyri deti.