Diéta s použitím efedrínových diét ATOM a chudnutie

Diéta s použitím efedrínu ATOM

z Opsi »19. júla 2009 20:57

použitím

Dobrý večer

Mám v pláne stratiť pár kíl tuku pomocou efedrínu.
Cvičím 5-krát týždenne a potom po tréningu pôjdem na 10 minút na bicykel alebo na steper, aby sa mi znova rozbehol obeh.
Beriem efedrín 3x denne.

Takže teraz k mojej otázke. Ako by mala strava vyzerať, keď sa užíva Ephe?
Už som hovoril s niekoľkými ľuďmi a hovorili mi, že by malo zmysel každé 2 hodiny niečo trvať, aby bola hladina cukru v krvi stabilná, vyzerá to takto:

5. jedlo 17:00 (po tréningu)

100g cestovín + celozrnný chlieb s morčacím mäsom

Co si myslis? Má to zmysel alebo je zlé jesť takmer žiadne bielkoviny a tuky a takmer iba sacharidy?