Diéta s reumou - škola varenia kurkumy
Ako sa naučiť jesť chutné a zdravé jedlo s reumou.
U Mouniho sa pred 32 rokmi vyvinula reumatoidná artritída. Obmedzenia, ktoré s touto chorobou zažila, sa týkali takmer všetkých oblastí života. Najmä radosť z lahodného jedla jej bola jedným dychom odobratá.
Ako vášnivá kuchárka a vyštudovaná špecialistka na organickú labužnícku výživu však nechcela byť zbavená radosti z jedenia a začala hľadať riešenia. Odpovede našla v tradičných formách výživy na Ďalekom východe, ako sú 5-prvková strava a makrobiotika. Po niekoľkých rokoch intenzívneho štúdia dokázala žiť bez bolesti a dokázala bez starostlivosti pokračovať vo svojich vášňach a opäť pracovať. Teraz má viac ako 30 rokov skúseností s výživou reumatizmu. Tieto vedomosti odovzdáva s veľkou láskou a nadšením na seminároch o výžive. Napísala tiež knihu „Holistická výživa pre reumatizmus, artrózu a dnu“ - Trias Verlag.
To sa na trh dostane 20. februára 2019.
Intenzívny workshop: Ako sa naučíte jesť zdravé a príjemné jedlo každý deň napriek reumatizmu iba za jeden deň - a pri tom veľa urobíte pre svoje zdravie.
Obsah seminára
Dozviete sa niečo o dôležitosti sezónnej a individuálne prispôsobenej výživy z pohľadu ďalekého východu.
Získate vedomosti, ktoré môžete okamžite uplatniť v každodennom živote.
Po prvej teoretickej jednotke varíme jednoduché, teplé a chutné raňajky, s ktorými sme
začnite deň silný a dobre vyživovaný.
Spoznáte nové jedlá a jedlá, ktoré majú vitalizujúci účinok, podporujú detoxikáciu a
vyživujte a zároveň uľavujte telu.
Spoločná príprava lahodného hlavného jedla pozostávajúceho z mnohých malých jedál a jemného dezertu bez cukru. Plus veľa praktických rád a chutné, zdravé alternatívy, napr. B. na biely cukor & Co.
Počas zvláštnej životnej situácie je priestor na otázky a témy, ktoré máte
ako človek s diagnostikovanou reumou sa hýbte.
Vychutnávame si spoločne pripravené jedlá - dobrá príležitosť na intenzívne
Výmena s ostatnými účastníkmi.
Okrem toho dostanete skript s receptami zo seminára a mnoho ďalších jednoduchých receptov na domácu prípravu, ktoré vám a vašej každodennej strave dodajú nový impulz a z dlhodobého hľadiska sa budete cítiť lepšie. Dostanete tiež dokumenty o diskutovanom obsahu.
Spätná väzba od účastníkov:
Ďakujeme vám za informačný a pestrý deň včera na tému „Výživa a reumatizmus“.
S mojou malou dcérou sme sa veľa naučili, dostávali veľa návrhov a nápadov. Spoločné varenie bolo veľmi zábavné, atmosféra bola veľmi otvorená a podnetná a váš spôsob vedenia kurzu bol pre mňa veľmi osobný a nie veľmi dogmatický. To bolo pekné. Ďakujeme veľmi pekne za pomoc, ktorú sme dostali a ktorá nám určite pomôže pri liečbe tejto choroby.
Seminár bol naozaj plný skvelých a veľa nových informácií. Boli dva alebo štyri „aha“ momenty, keď som si skutočne myslela, že o výžive stále neviem všetko:-) Váš základný seminár predbehol pre mňa všetky očakávania. Ďakujeme, že ste sa s nami podelili o svoje vedomosti.