Diéta Sharon Stone
Študijný stôl so stoličkou
Nie je žiadnym tajomstvom, že každý chce mať stravu 1200 kalórií denne a tak ďalej.
Ako mať disociovanú stravu po celý rok
Mohlo by sa zdať, že disociovaná strava sa udržiava obmedzenú dobu, ale vôbec to tak nie je. Môžeš si vybrať.
Ako schudnúť celé leto so stredomorskou stravou
Táto diéta spôsobila v posledných rokoch senzáciu, a to preto, lebo sa každoročne udeľuje ako.
Najlepšie ocenené diéty roka - ocenené za neúspech
Okolo nás sú všelijaké diéty, ale jeden človek čelí kilogramom.
Sharon, hlavná hrdinka niekoľkých úspešných filmov, dosiahla 50 rokov. To jej však nezabránilo tento rok vyzerať na koberci v Cannes ako hviezda. Všetci sa na ňu dívali s obdivom, ale možno so závisťou. Herečkine ruky boli pevné, jej pás bol oveľa menší a jej pokožka žiarila zdravím. Pred niekoľkými rokmi Sharon prijala drastický režim, ktorý jej priniesol iba zlyhania. Utrpel krvácanie do mozgu a potreboval operáciu. Tu je to, čo treba hľadať pri jedle. Sharon si ale uvedomila, že aby vyzerala dobre, nemusí riskovať svoje zdravie.
Ste na stránke dietetik.ro, mieste, kde sa môžete naučiť, ako žiť zdravo a aké diéty vám vyhovujú!
Režim hviezdy
Herečka dodržiava diétu glykemického indexu a vyhlasuje sa za fanúšičku cvičení Pilates. Nemá rád veci, ktoré sú malicherné, a keď sa nezdajú byť na mieste, jednoducho sa ich vzdá. Prestaňte robiť veci, na ktoré je doteraz zvyknutý a podľa ktorých sa môžete riadiť. Napríklad prestaňte používať výťah a vyberte sa po schodoch.
Sharon o sebe tvrdí, že je čajovým fanatikom. Užívajte si detoxikačný čaj. Hviezda sa priznala, že nemá rada alkohol, a preto zvyčajne skonzumuje veľmi málo alkoholu. Na večeru sa vždy podáva pohár vína. Prehlasuje sa však za bezbranného proti kulinárskemu pokušeniu zvanému tmavá čokoláda, ktoré nosí aj v kabelke.
Kľúčom k režimu Sharon Stoneovej je umiernenosť. Hviezda hovorí, že chce vyzerať dobre, aby si nemohla dovoliť robiť chyby. Nikdy nemohol vypiť šesť pív a zjesť pizzu. Rada predvedie svoje plavky na pláži, aby vedela, že je zdravá, a aby sa nehanbila.
Pokiaľ ide o veľmi žiariacu pokožku, Sharon sa priznáva, že nepodstúpila kozmetickú operáciu a k tomuto zákroku sa uchýli. Je si sebavedomá a roky ju nevystrašia. Jediné zmeny, ktoré by urobila, by boli z hľadiska líčenia a stravovania. Zvážte, že rovnakú stravu nemôžete prijímať donekonečna. Priznáva, že nemá 32 rokov ako z filmu „Primárny inštinkt“. Tvrdí o sebe, že je silná žena. Myslí si, že by mohla byť rovnako atraktívna ako doteraz bez ohľadu na vek.