Diéta so zemiakmi a jogurtom! Stiahnite si PÄŤ KILOGRAMOV iba za tri dni, bez námahy Anténa 1

Ak máte radi zemiaky, ale chcete zhodiť prebytočné kilogramy, z ktorých vás bolia bolesti hlavy, mali by ste vyskúšať diétu so zemiakmi a jogurtom, ktorá sľubuje, že vám pomôže schudnúť päť kíl len za tri dni.

námahy

jogurtom

zemiakmi

diéta

diéta

Ak máte radi zemiaky, ale chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, z ktorých vás bolia bolesti hlavy, mali by ste vyskúšať diétu so zemiakmi a jogurtom, ktorá sľubuje, že vám pomôže schudnúť päť kíl len za tri dni.

Nápady na menu počas troch dní:

Raňajky: varený zemiak bez soli a pohár jogurtu

Obed: dva varené zemiaky, bez soli a pohár jogurtu

Večera: dva poháre jogurtu

Raňajky: Pohár jogurtu

Obed: dva varené zemiaky, bez soli a pohár jogurtu

Večera: Varený zemiak bez soli a pohár jogurtu

Raňajky: Varený zemiak bez soli

Obed: Varený zemiak bez soli a pohár jogurtu


Je zrejmé, že počas tejto diéty nesmiete varené zemiaky nahradiť smaženými, pretože majú veľa kalórií. Ak chcete schudnúť, vyberte si aj nízkotučný jogurt.

diéta

námahy

diéta

Odporúčania AntenaPlay
  • IT
  • M
  • M
  • J
  • V.
  • S
  • D
20:30 Kuchári v Cutite
18:45 Brigitte & Pastrami
20:00 Prísaha
23:45 Nočná prehliadka Xtra
20:30 Kuchári v Cutite
22:00 Jador Pravda
17:00 Priamy prístup
17:30 CulTour
20:30 Kuchári v Cutite
22:30 obeta
9:00 Zornička
20:00 Sen o láske
8:00 Neatza s Răzvanom a Danim
14:00 Nevesta
19:45 Reportáž šoubiznisu
22:00 cennet
12:00 Pozorovateľ 12
20:30 X Factor
22:00 Giani Kirita - trénovaná na Škole života
23:00 Baywatch
20:00 Poznám ťa odniekiaľ
13:30 Nevesta
19:00. Observatórium 19
18:45 Lepte trpasličie mamičky
20:00 iUmor
20:00 uzurpátor
13:00. Najlepšie na parkovisku

námahy

Anténa 1 začína natáčať pre Adelu, novú beletriu, ktorú produkovali Ruxandra Ion a Dream Film Production.

kilogramov

zemiakmi

kilogramov

jogurtom

Túto stránku vytvára a spravuje spoločnosť Digital Antena Group. všetky práva vyhradené.