Diéta To je dôvod, prečo niektoré ženy môžu chudnúť rýchlejšie ako iné

prečo

Pozeráte sa žiarlivo na svoju priateľku, pretože na rozdiel od vás ľahko chudne? Štúdia teraz vysvetľuje, prečo by to mohlo byť tak

Večer celá tyčinka čokolády, chipsov, alkoholu a sacharidov hromadne: Existujú ľudia, ktorí akoby nepriberali, aj keď sa stravujú nezdravo. Okrem toho môžu zdanlivo ľahko schudnúť za krátky čas. Ako to môže byť? Funguje váš metabolizmus inak?

To je presne otázka, ktorú skúmali vedci na americkej klinike Mayo v Minnesote - v takzvanej „štúdii o prekrmovaní“. Účastníci štúdie počas určitého časového obdobia zjedli 1 000 príliš veľa kalórií denne. Požiadavkou tiež bolo, aby testované osoby do svojho každodenného života nevnášali viac športu alebo pohybu ako doteraz.

Ako sa dalo očakávať, väčšina účastníkov štúdie pribrala v krátkom čase.

„Strava“: Preto niektorí chudnú rýchlejšie ako iní

DR. Carsten Lekutat, autor knihy „Jedno jablko je zdravé, tri jablká robia jednu tukovú pečeň“, vysvetľuje: „Aspoň do konca 90. rokov boli viac-menej všetci odborníci na výživu, ktorí treba brať vážne, presvedčení, že jeden kilogram telesného tuku obsahuje okolo 7 000 kilokalórií uviazol. Matematicky, ak prekrmujete 1 000 kilokalórií za deň, účastníci štúdie by museli do jedného týždňa nabrať jeden kilogram telesného tuku. “

U väčšiny z nich sa toto priberanie vyskytlo zhruba. Niektorí účastníci však zostali štíhli. Ako by to mohlo byť? "Vedci si lámali hlavu." Majú títo ľudia nejaké magické metabolické faktory?