Dieťa v 29. týždni tehotenstva
Vosk, vosk a ešte raz vosk - Posledná veľká preventívna lekárska prehliadka sa má vykonať v najbližších niekoľkých týždňoch, a teda na začiatku posledného trimestra. Vývoj orgánov vášho dieťaťa je teraz takmer dokonalý a už vyzerá takmer ako dieťa. Možno už má váš drobec veľa vláskov! Pretože dieťa má v priebehu nasledujúcich týždňov čoraz menej priestoru na pohyb, čo môže mamičku vyčerpať, zvyknite si počas dňa jesť menšie jedlá.
Dieťa v 29. týždni tehotenstva
V 29. týždni tehotenstva dieťa meria okolo koruny a podpätku okolo 39 centimetrov a váži okolo 1150 až 1250 gramov. Zvonka sa to do pôrodu veľmi nezmení. Dovtedy je jeho vývoj teraz o tom, ako rastie, rastie a znovu rastie.
Tento týždeň je vývoj vnútorných orgánov v podstate dokončený. Ich funkcie sa až do dátumu splatnosti naďalej líšia. Do tej doby mozog a nervový systém opäť výrazne rozvinú svoju výkonnosť.
Novorodenec bude mať už asi 100 miliárd mozgových nervových buniek, ale vývoj mozgu sa končí až po puberte a okolo 20. roku života.
Až do narodenia sa nielen neustále zvyšuje objem mozgu dieťaťa, kostra hlavy tiež prechádza ďalšou intenzívnou fázou rastu. Okrem toho imunitný systém dieťaťa naďalej dozrieva v 29. týždni tehotenstva. Neustály prenos rôznych protilátok nastáva placentou a krvou matky.
V našom> windeln.de obchode nájdete ešte viac produktov
Od 29. týždňa tehotenstva sa vo zvýšenej miere vyvíja takzvaný detský tuk. Plod vyzerá čoraz viac ako „skutočné“ dieťa. Vďaka tukovej vrstve a pokročilému vývoju mozgu je dieťa teraz čoraz lepšie schopné samo regulovať svoju tepelnú rovnováhu.
U mladých chlapcov môže v 29. týždni migrovať semenník z predchádzajúcej polohy blízko obličiek cez slabiny do mieška. U dievčat je klitoris veľmi zreteľne viditeľný na ultrazvuku. Stydké pysky sú stále príliš malé na to, aby ich úplne zakryli, svojej veľkosti k tomu dospejú až v posledných týždňoch tehotenstva.
Mnoho detí má už do 29. týždňa tehotenstva hustú hlavu vlasov, ktorá na rozdiel od vlasov lanugo zostáva až po narodení. Riasy dieťaťa sa tiež stanú viditeľné tento týždeň.
V 29. týždni tehotenstva sa maternica dieťaťa postupne napína. Jeho pohyby sa stávajú „menšími“, ale matka ich preto cíti o to zreteľnejšie a energickejšie. Niektoré deti sa už obracajú do svojej konečnej pôrodnej polohy a neskôr ju nemenia, iným to trvá niekoľko týždňov.
Je ideálne na prirodzený a nekomplikovaný pôrod, keď sa dieťa konečne položí do polohy lebky - teda hlavičkou dole. V prípade záveru alebo priečnej polohy sa lekár v nemocnici pokúsi od 36. týždňa takzvaný „vonkajší obrat“, ktorý je v mnohých prípadoch úspešný. Ak zlyhá - alebo na žiadosť matky - deti s nohavicami (BEL) sa teraz môžu narodiť prirodzene a spontánne. Je však vhodné ísť kvôli pôrodu do nemocnice. Alternatívne je možné zvoliť cisársky rez.
Ešte viac produktov nájdete v našom> windeln.de - Obchod
Tip: Objavte všetkých našich sprievodcov.
Matka - okolo jedenásť týždňov do termínu pôrodu
V 29. týždni tehotenstva sú matka a dieťa od termínu pôrodu zhruba jedenásť týždňov. Sotva sa však dieťa narodí v presný referenčný dátum. Niektoré deti sa „poponáhľajú“ - od konca 37. týždňa tehotenstva sa pôrod už nepovažuje za predčasný pôrod - iným trvá niekoľko dní po vypočítanom dátume pôrodu.
Mnoho matiek teraz túži po konci tehotenstva a chce späť svoj „pocit normálneho tela“. Niektoré ženy teraz prežívajú ďalšie tehotenské blues vzhľadom na rastúcu záťaž a blížiaci sa pôrod - nebojte sa, takéto fázy sú normálne a zvyčajne rýchlo prechádzajú.
Kvôli rastúcim energetickým požiadavkám dieťaťa a vytváraniu vlastných rezerv na pôrod má veľa tehotných žien čoraz viac chutí od 29. týždňa tehotenstva. Vďaka tlaku maternice zospodu však váš tráviaci trakt často zvládne iba malé množstvo potravy. Niekoľko menších jedál denne, ako aj zdravé občerstvenie zabraňujú gastrointestinálnym problémom.
V tomto štádiu tehotenstva je zdravá výživa so všetkými dôležitými stopovými prvkami, vitamínmi a minerálmi ešte dôležitejšou ako predtým - dieťa je teraz v intenzívnej fáze rastu. Rýchle občerstvenie, sladkosti alebo hotové jedlá môžu byť z času na čas v ponuke, nemali by však v nich príliš dominovať. Pre optimálny prísun kyslíka a krvotvorbu pre matku a dieťa je nevyhnutný dostatočný prísun železa.
Lekár preto predpisuje výživové doplnky s obsahom železa mnohým tehotným ženám v druhej polovici tehotenstva. Ak budúca matka trpí silnou zápchou, ktorú nemožno dostať pod kontrolu pomocou stravy bohatej na vlákninu, môže to byť tiež dôsledkom ďalších doplnkov železa. Ak je to potrebné, lekár zváži v takom prípade zníženie množstva železa a odporučí stravu bohatú na železo s množstvom mäsa, rýb a zelenej listovej zeleniny.
Mierny fitnes program pomáha proti mnohým fyzickým ťažkostiam, dokonca aj v neskorom tehotenstve. Denné naťahovacie cviky nielen kompenzujú denný stres na kostiach, svaloch a kĺboch, ale sú aj vynikajúcou prípravou na pôrod, ktorú je možné vďaka dobrým strečovým schopnostiam nesmierne uľahčiť.
Pôrodné asistentky často ponúkajú kurzy jogy pre tehotné ženy, v ktorých popri dobrej vnútornej rovnováhe zohrávajú ústrednú úlohu okrem dobrej vnútornej rovnováhy aj špeciálne techniky strečingu a dýchania. Cvičenie jogy tiež pomáha budúcim matkám nájsť si najlepšiu osobnú pozíciu pre pôrod.